Tag: 止觀禪

李焯芬：以腦科學看禪修效果
名家演講錄
李焯芬：以腦科學看禪修效果
作者:本社編輯部2017-07-18
當你能夠控制自己的專注力，就能夠更好地聚焦當下，所謂「活在當下」就是你專注於自己眼前的事物。
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