現代人飲食習慣不良，人到中年易有「三高」。嶺南中醫世家羅頌慧博士為我們分析高血脂是怎樣形成的，以及用什麼食療、穴位按摩調理身體。一起聽聽她的分享。
乳腺增生時有聽聞，嶺南中醫世家羅頌慧博士從中醫角度講解乳腺增生的成因，以及治療方法。哪些食療與穴位按摩有幫助？一起聽聽她的分享。
許多市民面臨長新冠後遺症手足無措。出身嶺南中醫世家的註冊中醫師羅頌慧博士提出以藥材泡足可以改善長新冠後遺症。一起聽聽她的分享。
工作壓力太大導致肝氣鬱結怎麼辦？嶺南中醫世家出身的羅頌慧博士指出，古方加味逍遙散適合香港人，有助疏肝解鬱 養血健脾。一起聽聽她的分析。
都市人常見不同的睡眠問題，在什麼情況下容易出現？嶺南中醫世家羅頌慧博士推介三個寧心安神古方、兩個穴位有助入睡。
有什麼原因導致女子不孕？夫妻如何調理？嶺南中醫世家羅頌慧博士今集為大家講解，並推介一款保健湯水、穴位按摩幫助懷孕。
骨質疏鬆症是成、晚年人士的普通疾病。嶺南中醫世家羅頌慧博士指出，中醫認為腎主骨，所以補腎可強筋骨，並介紹一些補肝腎、強筋骨的中藥材。一起聽聽她的分享！
傳統名藥「六味地黃丸」中有3補、3瀉的藥材。嶺南中醫世家羅頌慧博士為大家分析，不同藥材的配合如何改善腎虛、失眠、眼疾、糖尿病。一起聽聽她的分析。
夏天飲清補涼為什麼可寧心安神、改善睡眠？嶺南中醫世家羅頌慧博士今集將詳細解釋清補涼中每種藥材的功效。一起聽聽！
湯水是廣東人餐桌上不可或缺的一味，按不同季節、身體情況煲不同的湯。今集《大醫精誠》嶺南中醫世家羅頌慧博士教大家如何配搭藥膳，挑選藥廠，煲好一鍋靚湯。
「血瘀體質」聽起來很可怕，這到底是什麼？嶺南中醫世家羅頌慧博士為大家講解血瘀體質的成因、癥狀，以及如何調理血瘀體質，叫大家莫慌莫慌。
今集《大醫精誠》繼續請來嶺南中醫世家羅頌慧博士，來為大家分享補血中藥的功效。坊間藥材鋪眾多，當中難免有假貨混入，如何辨別真假藥材？立刻聽聽羅醫師解說。
像林黛玉的氣鬱體質有什麼特徵？嶺南中醫世家羅頌慧醫師透過花茶、食療及針灸3款療法，告訴您如何疏肝理氣、養血解鬱。
春天來到，嶺南人容易疲倦。天氣忽冷忽熱，汗氣和寒氣容易令人患上感冒，尤其是氣虛體質的人。嶺南中醫世家羅頌慧博士在今集《大醫精誠》跟大家講解氣虛體質是怎樣形成的，如何透過食療改善健康。
奧斯卡2022頒獎典禮上，Chris Rock拿影帝Will Smith妻子Jada的掉髮開玩笑。嶺南中醫世家羅頌慧博士指出，Jada患上的是斑禿，在中醫層面是可醫治的，究竟斑禿是怎樣導致的？
經痛是困擾女士多達幾十年的噩夢，今集《大醫精誠》請來中醫專家羅頌慧博士與陳妙霞博士分享紓緩經痛的食療及穴位按摩。
疫情嚴峻，美容院被長期強制關門，那麼一眾女士如何護膚呢？今集羅頌慧博士與陳妙霞博士向各位介紹幾個簡單又有效的保持皮膚容光煥發的妙法。
今集羅頌慧博和陳妙霞博士講解為何會頭痛，如何區分各種頭痛成因，教你對症下藥。另外，還會講解按什麼穴位可以紓緩痛楚？
陰虛體質有什麼特徵？今集《大醫精誠》繼續有羅頌慧博士與陳妙霞博士詳談哪種湯水適宜調理？按摩哪些穴位可以改善？
本港疫情大爆發，醫療系統崩潰，市民紛紛尋找自救方法。今集大醫精誠請來羅頌慧博士和陳妙霞博士，從香囊、食療、穴位按摩三個方面教我們三個中醫的方法抗疫防疫，立刻收看。
濕熱體質人士多有便秘、紅瘡問題，怎樣才能分辨出自己是否屬於濕熱體質？嶺南中醫世家羅頌慧博士今集為大家深入講解濕熱體質，並推介幾款清濕熱毒的保健飲料。
中醫認為人有9種體質。在冬天，陽虛體質的人相信最難受。今集《大醫精誠》繼續有羅頌慧博士為大家解答如何利用食療，改善手腳冰冷，萬勿錯過。
今集《大醫精誠》由出身嶺南中醫世家的羅頌慧博士為我們講解濕體質的特徵，以及如何利用食療湯水去濕保健、加強代謝機能。
出身嶺南中醫世家的羅頌慧博士，繼續為大家講解人體體質和因應調理。除了寒底、熱底，羅博士解釋體質可細分為九類，當中最理想，也最難達到莫過於平和體質，羅博士將在影片透露改善體質的方法。
有些人容易燥熱，有些人很能吃辣，為什麼呢？因為不同人有不同體質，嶺南中醫世家羅頌慧博士教你如何分辨自己是寒底還是熱底，以及如何透過食療改善自身體質，活出健康的人生。
都市人常面對考試、工作趕「死線」、開會，令到精神緊張，容易引起肝鬱脾虛——肚痛即瀉，便後紓緩，現代稱為腸易激綜合癥。
失眠是都市人常見病，中醫稱失眠為「不寐」，病情輕重不一，輕微的入睡困難，上床1小時或以上無法入睡，或入睡而易醒，或半夜醒後難再入睡，亦有時睡時醒等，嚴重的會整夜不能入睡。患者通常伴有頭痛、記憶力減退。
時邪疫毒是指具有傳染性的時行疫邪病毒侵襲人體而病，多由四時不正之氣或天行疫癘而造成。故流行範圍及全身症狀較一般傷風感冒為重。
灼見名家主辦的「嶺南芬芳」夏季養生晚宴，由羅頌慧中醫博士和何景煊醫師精心設計出十道菜式，新鮮時令果蔬配搭傳統養生藥材，交織出夏天的別樣清新感。
灼見名家在7月19日舉辦第二場養生晚宴，提供十道夏季養生宴菜式，由羅頌慧中醫博士主講，由何景煊醫師傳授手指操及穴位按摩竅門，適合追求健康的男女老幼。
