有些律師朋友，一世人只集中做一件事，當個好律師，拿走滿滿的100分。但我很幸運，半生，做了四件事：法律、傳媒、寫作、社會義工，或許每件事情只拿50分，但是，我的總分卻有200分。
將粵語歌帶離玩票、業餘階段，必須有一群肯冒險的全職參與者。活躍於1950至80年代的周聰（1925-1993）一馬當先，當年便是以一個全職樂人的身份投入，力圖將粵語歌帶上一個新的發展台階。
著名股評人陳永陸（陸叔）的分析能力從科學開始。不論在銀行、證券行，還是股評人，分析能力非常重要。什麼是分析能力？就是對一件事的理解。股票值不值得去投資，需要很多分析。
掛在商業電台牆上的對聯「話到口中留幾句，理從是處讓三分」，何佐芝要提醒大班凡事留有餘地。大班離開商台後，對聯仍掛在口當眼處，也可作為後來開咪者的座右銘。
《十八樓C座》陪着幾代香港人成長，很多人已把周老闆、冇牙三姑、祥嫂等當做空氣中的朋友，一個禮拜總有幾日要扭開收音機收聽，聽到周老闆的口頭禪：「你都黐筋嘅！」倍感親切。
陳慧感慨，從「自由行」開始，她已淪為「異鄉人」。生於斯長於斯的地方，竟成了異鄉，熟悉的建築物被拆卸，熟悉的語音也聽不到，一切都變得陌生。
陳老師說話生動有力，一手雄渾蒼勁的粉筆字，記憶力特強，在黑板上旁徵博引，把國學講演推向化境。
