健康

人要健康 就要善食
作者:朱鶴亭2019-06-12
人,要健康,就要善食。善食就是要在喜歡食、能食、懂得食、會食等基礎上,講究飲食,考究烹飪,重視烹調菜餚的色、香、味、美、形、具等,以求美食。
搶救早產兒 跨團隊守護生命默契佳
作者:張宇勳2019-06-10
新生兒只要低於28周出生,就是極度早產兒,各項器官發育不成熟,死亡率非常高,容易有呼吸道、心血管、腸胃道等併發症,簡小弟當時體重只有915公克,肺部狀況不好,必須使用呼吸器維持維持生命。
癌幹細胞
作者:顧小培2019-06-09
根據科學家發現,不少種類的癌塊中,都包含有一類「癌幹細胞」(Cancer Stem Cell)。縱然表面上患上的癌像是痊癒了,仍可以有「癌幹細胞」潛伏在體內,。
港超聯還能走多遠?
作者:鍾伯光2019-06-09
如果有心想把香港本地足球搞活和搞起來,總是要想盡辦法而不是在認命或埋怨。
素食可改善心血管疾病
作者:朱鶴亭2019-06-09
食素不僅可以修養節操,而且能防患於文明病、社會病,亦可改善生理疾病。
超越慈善說張亮
作者:張樹槐2019-06-08
誠如張亮所言:「每一個年代都有自己要面對的機遇和挑戰,年輕人要學會駕馭把握。」期望新一代都能把握光陰,多參與體育運動,讓馬拉松精神燃亮你們的人生!
你是否真得患有癌症?
作者:伍志堅2019-06-08
在抗癌戰爭中,他唯一生存的機會是與他的醫生合作。但對付他的新陳代謝,他必須靠自己。癌症是人體的蛋白質新陳代謝出了問題,就如糖尿病是人體的澱粉質新陳代謝出了問題一樣。
治未病系列──預防感冒
作者:羅頌慧2019-06-07
時邪疫毒是指具有傳染性的時行疫邪病毒侵襲人體而病,多由四時不正之氣或天行疫癘而造成。故流行範圍及全身症狀較一般傷風感冒為重。
科大副校長葉玉如:基礎研究新突破 腦退化症根治有望
作者:本社編輯部2019-06-06
AD阿爾茨海默氏症是逐步惡化的疾病,首先是記憶的問題,漸漸就會失去活動的能力,思考與判斷都會產生障礙,需要在病發早期確診AD及進行正確的治療方法。
灼見名家「嶺南芬芳」夏季養生晚宴
作者:本社編輯部2019-06-05
灼見名家主辦的「嶺南芬芳」夏季養生晚宴,由羅頌慧中醫博士和何景煊醫師精心設計出十道菜式,新鮮時令果蔬配搭傳統養生藥材,交織出夏天的別樣清新感。
葷食概念豈限動物肉類?
作者:朱鶴亭2019-06-05
漢代時,道、佛三教盛行,遂出現了素食之世風,繼而延續至南北朝,隋、唐、宋、元、明、清等。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:現在不養生 老來養醫生
作者:本社編輯部2019-06-04
灼見名家在7月19日舉辦第二場養生晚宴,提供十道夏季養生宴菜式,由羅頌慧中醫博士主講,由何景煊醫師傳授手指操及穴位按摩竅門,適合追求健康的男女老幼。
根除性前列腺癌切除手術 達文西手術高精準與安全
作者:江元宏2019-06-04
「根除性攝護腺切除手術」是泌尿科一項較高難度的手術。而目前最先進的「達文西機器手臂手術系統」,使用了三維立體成像加上影像十倍的放大,可將手術的視野清晰地呈現於醫師控制台的眼前。
中醫教路 嚴選養生好食材
作者:編輯精選2019-06-03
灼見名家即將在7月19日策劃夏季養生宴,為會員及忠實讀者帶來另一次舌尖上的享受。
蔡元培:修己以體育為本
作者:編輯精選2019-06-02
運動雖然重要,但不可以無節。既要睡眠充足,又要涵養精神。
癌禍
作者:顧小培2019-06-02
癌是「變壞了」的細胞。科學家從多方面思考,檢視很多病例,做了不少測試,為的是要知道,為什麼好好的一個細胞會變壞?
素食葷食 各有利弊
作者:朱鶴亭2019-06-02
食宜全食,不宜偏食。食宜有節,不宜失常。食宜求清淡,不宜求油膩。食宜適中,不宜過度,飲食之道,以和五味,重營養,知宜忌,明適量,則為飲膳之道。
是敵是「疣」
作者:温愛詩2019-06-01
疣是長於皮膚表層的良性贅生物,一般無自覺症狀,可於身體任何地方生長,包括手腳、頸及頭面部,初起小如粟粒,漸大若黃豆,突出皮表,色灰白、黃色或正常皮色,表面粗糙及質硬,具傳染性。
家長極度關注新型煙如無形殺手毒害學童
作者:編輯精選2019-05-31
我們要求立法會議員應站在普羅大眾中,聆聽一下我們的聲音,請你們立刻作出明智的決定,除了盡快立法全面禁止售賣,更加要為政府禁止市民吸食新型煙產品定下時間表。
預防常見都市病──抑鬱症
作者:羅頌慧2019-05-30
精神緊張、家庭不陸、遭遇不幸,如近親離世、突然被解僱等,使人情志過極、心失所養,甚至患上鬱病。治療鬱病方法,除了藥物外,宜加心理治療,找心理醫生或親友傾訴心事。
葷素相兼 防止偏食
作者:朱鶴亭2019-05-29
健康,首在飲食,因為過渴則傷津液,過饑則傷脾胃,故飲食適量,五味適宜,葷素相兼,養分適中,飲食之益,則食而得之。
前門拒狼
作者:顧小培2019-05-26
阿司匹靈抑制的「環氧合酶」,恰恰是胃細胞用以製造黏液的酵素。結果,胃不能生產足夠的黏液去保護胃壁,以致胃壁被胃液破壞,造成胃潰瘍。
啟德體育園能帶給香港什麼?
作者:鍾伯光2019-05-26
我們不要期望這個全港最大型的主場館能夠為本港體育盛事作出更大的貢獻,畢竟大家都知道最能賺錢的是娛樂事業,到時紅磡體育館可能會有更多空間舉辦體育活動。
脂肪與膽固醇 身體同樣必須
作者:朱鶴亭2019-05-26
膳食營養是維持人體生命的最基本物質,但食食則宜慎和五味(酸、甘、苦、辣、鹹),食飲有常,飲食有節,不可偏食,莫過於偏嗜,方為善食者。
跨科醫療團隊合作艱難手術 圓滿馬國媽媽跨海變臉重生
作者:李俊達2019-05-24
看着琳琳的重生之路雖然不容易,但有我們醫療團隊為她披荊斬棘,有志工當她的後盾,最重要的是她勇敢接受所有治療,都讓我很佩服,也很感謝,她忍受一般人所不能承受的兩次長時間手術,是位堅強的母親。
食物礦物質豐 身體機能必須
作者:朱鶴亭2019-05-22
人,每天總要吃飯,因為「食者生民之天,活人之本也」。人,每時都要營養,因為人體的組織器官和生理功能,無時不需要養分濡潤和滋養。
大麻
作者:顧小培2019-05-19
大麻內有「四氫大麻酚」,簡稱THC(Tetrahydrocannabinol)。能提升「令人有獎勵感的」多巴胺。所以,若學生學會了吸大麻,既不能清醒專注,也會失去了自發性努力學習的意志。
營養素不可或缺 亦不能過多
作者:朱鶴亭2019-05-19
人在生命活動中,總離不開飲食營養,然而,基於人的體質有所差異,鑒於人的生活習慣不同,因而不同的營養物質,對於不同的人,都有着不同的作用和意義。
從根源解決香港醫療問題
作者:伍志堅2019-05-18
香港醫療問題的根源並非因為香港缺乏海外醫生,而是因為香港沒有防治慢性病的有效方法,以致慢性病成為流行病,且趨年輕化。
守護不變的愛 向器官捐贈者感恩
作者:李明哲2019-05-17
醫護團隊救人只是盡本分,但是捐贈者的愛心才是最重要的關鍵!也希望藉由每個活動的分享,能把捐贈者的愛傳遞出去。