這屆世盃之中，35歲的美斯，在阿根廷隊有作賽的每一分鐘都在比賽； 更明顯的是，他觸球少了，他是旁觀者，在比賽中好像總是「心不在焉」，但幾乎每次觸球都為球隊帶來巨大的動力。
港協暨奧委會與特區政府商討後，周二（4月4日）向香港冰球協會（冰協）發出函件，啟動暫停冰協會員資格的相關程序，並按《組織章程細則》給予冰協一個月時間，要求提供完整書面答覆。
經過新型冠狀病毒的侵襲後，加強身體素質已經成了如今社會各年齡段成員的共識。當代幼兒學業壓力大，體態問題需要着重注意。八段錦和蒙特梭利教育法可幫助孩子們調節身心。
不論是來自相識的、不相識者的鼓勵對運動員皆有非凡意義。
南非前總統曼德拉嘗言：「運動擁有改變世界的力量，它可啟迪心靈，它團結民眾的力量非其他活動可比，亦是年輕人都能理解的共同語言。」盼望香港的運動發展再創高峰，團結港人，令香港在國際體壇再放異彩。
一般人對扭傷不能掉以輕心，不要以為捽幾下、行多幾步鬆返就冇事。
真沒有想過香港女子排球隊能成為亞洲的冠軍！喜訊傳來，令人感動，令人振奮！
由始於金鐘到會展乘港鐵過海跑到上水，雖曾乘搭東鐵多年，但憑雙腳沿東鐵貫穿整個九龍再跑到新界，這樣在空間上遊移，人生至今還是首次。
在任何的大滿貫比賽，球手想脫穎而出，談何容易。用「過五關斬六將」來形容球手晉級之路，不算誇張。來到決賽，拿度對魯迪，是反高潮之戰。魯迪憑着一身好本領，打到決賽。然而，面對拿度，他的凌厲攻勢不見了。
高球沒有完美這回事。連職業球手都會犯錯，何況是我們這等業餘高球愛好者？職業球手比賽期間偶爾犯錯，可能輸掉那場比賽；我們偶然打得好球，可能就贏了那場「牙骹戰」。
到底數以萬里，甚至跑達100000英里會否跑得「過龍」？曾向Aurora物理治療中心的創辧人楊慧博士請教「長跑長有」的絕招，她為跑友提供了3個訓練錦囊。
網球界認為，現今可以稱得上GOAT，只有3人：拿度、費特拿、祖高域。要是阿爾卡拉斯有機會，與3位高手在不同球場上比試，該很可觀。
在疫情下進行虛擬跑，確實需要更大決心與毅力，因為沒有補給，亦無觀眾夾道歡呼，憑的只是一點信念。為提升訓練強度和熱情，一些跑友甚至特別設計「主題跑」過「跑步癮」，繼續練兵。
香港劍擊代表張家朗，升上男子花劍世界排名第一，再度刷新了職業生涯及香港劍壇紀錄。張氏父母期望張家朗再接再厲，平常心面對，繼續將壓力變為動力，也要勿忘初心。
足球極端主義之風由1950年代初成，60/70年代冒起，到了80年代，已發展到由下一個世代接棒並主導的「新派極端主義者」。Ultras的種子，本來是全球球場上各處可見，只是在意國被昇華至最激版。
現在疫情肆虐，由於未能外遊，不少人轉攻行山，排遣鬱悶。今年年初，我亦湊趣首次登上位於元朗與上水之間的雞公嶺，當日晴空萬里，上山一遊確是開懷樂事！
回望過去的20年，從跑馬而來的得着甚豐，其中一件意外收穫，竟是「逆齡成長」。若然宏觀看看過去20年來，香港馬拉松的參加人數，亦可見其「成長」不少。
醉翁之意不在酒，而在於令人享受的氣氛。小弟並非職業跑手，42公里的全馬確實既漫長又煎熬，所以在跑後不時與跑友小酌幾杯，無論是紅酒、香檳，抑或威士忌 （尤其山崎、響、Macallan）我都like。
我早已全力響應政府呼籲減少外出。但為了保持自己的身體狀況，挑選兩處空矌、平坦、廣種遮蔭大樹、面對大自然的大草坪，每天前往其中一處，步行大約45分鐘。
日復一日面對堆積如山的法律文件，只有游泳才能為Eliza帶來喘息的空間。她自大學畢業後多年來不斷在本港及海外參加先進分齡賽，亦曾在香港律師會屬下康體會擔任主席及其泳隊榮譽隊長，積極推廣運動精神。
香港泳手何詩蓓榮膺本社「2021年度風雲人物」，她希望自身能成為一個好榜樣，以生命影響生命，啟發及鼓勵年輕的香港運動員，讓所有人知道香港運動員是很有能力，可以到達國際水平。
黃啟樂指出，中學時主修美術，不是體育。誰說喜歡藝術的學生，不可以成為長跑好手？小說家村上春樹也可以參加國際馬拉松（雖然不會有機會獲獎）。
「香港女飛魚」何詩蓓在世界短池游泳錦標賽狀態大勇，已經手握2金又破世界紀錄的她，周日晚(12月19日) 在400米自由泳決賽再奪一銅，驕人的成績，為香港在國際舞台劃上完美句號。
香港泳手何詩蓓周四晚（12月16日）出戰世界短池游泳錦標賽，奪得女子200米自由泳冠軍，並打破瑞典泳手施祖唐保持的世界紀錄，再次為港爭光！
近年許多人熱衷於高強度間歇訓練（HIIT），到底它有沒有一套標準的訓練方法？當中又有沒有什麼要留意的呢？
參加者於聖誕和新年假期間，須利用手機智能裝置或跑步應用程式紀錄路線、公里距離、日期及時間，完成後上載跑步紀錄或累積總公里，即可獲取電子證書及恒大吉祥物「恒恒」獎牌，甚至有機會獲得3000元獎金。
刷新PB（個人最佳成績，Personal Best）固然是大多數跑者的願望，然而在跑道上建立的友誼同樣難能可貴。
未來的青少年將會在現實和虛擬世界上，可能面對很多抉擇和矛盾等問題。
體力好的長者，就算80歲仍然行得走得，可以跟朋友享受戶外活動如行山。要能夠延續行得走得的活動能力，長者必須要積極做些肌肉力量的鍛鍊，也就是一般所說的負重或力量鍛鍊。
以前未想過能完成馬拉松，更遑論是要完成100場賽事。然而憑着信念，一路走來，平凡如我亦能做到，因此只要下定決心，絕大部分人也能夠做到。
