Mon Feb 24 2025 04:51:20 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

新年談如何變老

晚年重心在性格溫和,思維清晰,身心健康。財富非終極目標,尊重安樂更重要。勿成子女仇人,傳承學問勝於遺產。溝通良好,彼此尊重,方能安享晚年。新年快樂!

年輕時沒有機會看到老人家的生活文章,引為憾事。錢穆、唐君毅、牟宗三只談文史哲;錢鍾書不通家務事,也不會寫。我們這一輩就是如此過來,只會拚命,不知惜身。愛運動的更不知何謂適量運動,運動員變成職業,哪個不是傷患纏身,到老不坐輪椅已是大幸。

人體有如機器,必定老化。做什麼運動,就傷那部分身體,是必然的。以為天天游泳一定健康,是錯誤觀念,游泳的人一樣骨質疏鬆。老一輩愛看書,無不患眼疾,所以養生自中年開始,是最基本。防止運動傷害,上下樓梯都有隱患,防止肌肉流失,坐廁所不能看書,如今是手機,都是老師自己都犯的錯誤。如何保護好牙齒,用噴水器護牙​​,終身受用不盡。

人到老年,要生活自理。但做學問的人,一生只知研究,不知家務,亦不擅長人際關係,幸福的有個老伴,任勞任怨,還要替另一半收拾殘局。先走的一定要感恩,前世修來的福氣。

晚年生活就像是一杯茶,得放慢品,品其香,急不得。(Shutterstock)

老年人只要修煉到:性格溫和開朗、身體基本健康、思維清晰、好動敏銳、洞察事物本質、意志堅定,具備良好的良知── 這些都是任何地位或財富都無法取代的特質。財政安全是需要的,但凡事有個度,過度就多餘了,只是浪費生命。

人生終極目標一定不是地位和財富,而是尊重和安樂。不要當子女的仇人,留下財富給後人爭奪就是造孽!留下造福後人的學問才有意義,世上最無意義的事怕是當西方的政客。

晚年生活就像是一杯茶,得放慢品,品其香,急不得,又不能放太久,最好有個助暖器,把握好節奏,生活的旋律是可以這麼優美的!品茶比喝清水更有功效。當然有人怕有農藥殘餘,但不要害怕,在什麼都可以假的時代,農藥也可以是假的。你修煉得好,百毒不侵。冥冥之中,自有天理。你值得懷念,自然有人懷念,包括你的子女。如果懷念只是你的遺產和你賺錢的能力,那就是你的人生失敗,晚年會不安寧。老人最大失敗是和子女溝通不良,沒錢的小心翼翼,怕無人養老。有錢的死守防線,怕分家後無人理會。但沒有一個有自尊的人會希望自己不是白手興家的。有教養有自尊的子女,遠勝當了會考狀元!

祝大家新年大吉,養老成功,老伴康健,百毒不侵,常遇好文!

張建雄