《空谷鳥鳴》（洞簫：譚寶碩、鳥鳴：錄自嵩山禪院）（選自禪武醫文化學會《嵩山聽禪》洞簫專輯）
小和尚與老和尚一起吃橘子 。
小和尚問：「師父，您一生中有做過最重要的事嗎？」
老和尚答：「當然有啊 。」
小和尚問：「是什麼事呢？」
老和尚慢悠悠地回答：「就是現在，最重要的事，是和你一起吃橘子 。」
小和尚愕然不明 。
老和尚說：「人生由無數瑣碎事情所組成，每件事情都有其影響大小、緩急快慢，難易不同，所以我們便將之看成是重要或不重要 。其實每個環節都是生活的一部分，你說有哪件事不重要？」
老和尚問：「現在，嘗嘗橘子什麼味道？」
小和尚答：「橘子甜的，帶有一點酸。」
老和尚說：「這就對了。」
吃橘子的時候，橘子最重要。
吃飯的時候，飯最重要。
睡覺的時候，睡覺最重要。
走路的時候，走路最重要
⋯⋯
專注在當前要做的事、投入其中、享受其中 。
就是我們常說，活在當下 。
生命在於體驗。
重要不重要，只是事物在每個人心中佔的位置而已。
心量小，所有事情都大。
心量寬，所有事情都小。
一花一世界，一葉一如來，說的是大中有小、小中有大。
以豁達心看世界。
以平等心去處事。
以包容心對眾生。
以平常心過日子。
事無輕重，做好當前面對的事。
日日是好日。
時時是好時。
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