「衣、食」中，長者怎樣適當運用金錢呢？
「衣」，我相信長者到一定年紀，不會太追求潮流，長者一生中應購買不少衣服，存貨應不少，多穿十多年應不成問題。很多衣物經清潔，質料仍非常好。如你不是追求名牌或時尚，穿「存貨」是可以的，不用再花錢買。有些衣服，如西裝、質料較好的衣物，需要乾洗，就盡量少穿，或在有需要的場合才穿。
購新衣是開心事。名牌新款式，大部分標高多倍價錢，如你對衣物要求比較高，可以到特賣場。東涌東薈城有售賣不是最新款的名牌時裝，提供兩至三折。如你不追求名牌，坊間很多店舖都買得到。
「食」，很多家庭主婦留意什麼時候、哪裏買菜較便宜。對男士來說，以前只顧上班，較少留意如何買餸菜；不過，退休後，又是單身的話，需要到市場去買菜做飯。那麼，什麼時間到市場買菜最划算呢？就是市場快關門前：下午六時半後。如你這時去買，菜檔或一盤盤地賣，或許是10元就買到幾盤菜。因菜販清貨，六時半之後可以用便宜價錢購買菜、海鮮和鮮肉。
在外吃飯，每個區價錢都不同，佐敦、深水埗物價相對便宜。佐敦吃一碗豬紅粥，13元左右吃到，有些外賣點心檔15元一籠左右。長者乘交通工具只需2元，如你需要跨區吃東西，就選乘交通工具。因長者沒工作，時間成本不是很高。當然，有時候長者要吃好一點，可以留意有沒有自助餐優惠，一個月吃兩次，從中補充營養，吃好東西又開心點。
原刊於《頭條日報》，本社獲作者授權轉載。
