林冠傑中醫師：如何提防小腿腓腸肌撕裂後遺症？ 怎樣鍛鍊小腿肌肉？紓緩肌肉痛症按摩示範小腿腓腸肌撕裂是很罕見的嗎？怎樣鍛鍊小腿肌肉來避免？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑指出，熱身運動可預防腓腸肌撕裂。至於下肢毛病的成因通常是什麼？一起聽聽林醫師的分享。 作者:本社編輯部 - 2022-10-17 大醫精誠灼見原創灼見獨家按摩林冠傑中大中醫學院小腿肌肉撕裂腓腸肌 更多精采文章 關品方博士：高市早苗得罪中俄 如何令東北亞局勢日趨嚴峻？ 中國反制軍國主義復活 現在是好時機？ 陳文鴻教授：美國實力大不如前 企圖借戰略收縮維繫霸權地位？ 特朗普重推門羅主義為何行不通？ 曆法家侯天同：電話號碼應用13組數字可以增運？ 怎樣增旺人緣、公眾緣、桃花緣？ ｜一字記之曰 張翠容：特朗普誓重奪美國後院 以強硬手段整頓美洲？大搞南方之矛行動 背後有何用意？ 陳智思：年輕夫婦愛寵物不生孩子 老來生活將無所依？ 香港居家安老服務如何向日本取經？ 本社編輯部 閱讀所有文章 灼見原創灼見獨家按摩林冠傑中大中醫學院小腿肌肉撕裂腓腸肌
