林冠傑中醫師：如何提防小腿腓腸肌撕裂後遺症？ 怎樣鍛鍊小腿肌肉？紓緩肌肉痛症按摩示範小腿腓腸肌撕裂是很罕見的嗎？怎樣鍛鍊小腿肌肉來避免？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑指出，熱身運動可預防腓腸肌撕裂。至於下肢毛病的成因通常是什麼？一起聽聽林醫師的分享。 作者:本社編輯部 - 2022-10-17 大醫精誠灼見原創灼見獨家按摩林冠傑中大中醫學院小腿肌肉撕裂腓腸肌 更多精采文章 趙靈敏：西方制裁不斷 為何俄羅斯經濟仍有增長？ 通脹居高不下 怎樣令社會形成計時炸彈？ 世界詠春文化交流聯會會長梁錦棠師傅：標指王梁相的八斬刀為何與別不同？ 梁師傅親自示範 石中英x羅海雷：《新晚報》為何人才輩出？ 新晚子弟多才多藝 如何譜寫香港文化傳奇篇章？ 查良鏞如何提攜劉天梅與陶傑？ 許楨教授：為何北部都會區難以吸引香港發展商入場投資？ 新界北適宜發展哪些高端產業？ 趙雨樂博士：中央大水漫灌刺激經濟 能否抗衡特朗普加徵關稅？ 李家超、陳國基赴京述職 香港在中美貨幣戰發揮什麼作用？ 本社編輯部 閱讀所有文章 灼見原創灼見獨家按摩林冠傑中大中醫學院小腿肌肉撕裂腓腸肌
