與常霖法師見面的那一個下午，我們先從攝影說起。出家前，常霖（Lin）是攝影師。Lin說：「攝影，是紀錄感受。重點是在看不到的部份。而最高技術，是忘記技術。」
我的即時回應：「那就像《倚天屠龍記》中的張三丰，教張無忌太極。教完問：你記得多少。無忌說：忘得七七八八了。再過一會，無忌說：都忘記了。」
Lin笑着說：「這就是了。藝術，不能太計算，憑感覺才好。」Lin遞給一本他的攝影冊子《成、住、壞、空》（From Existence To Emptiness）。Lin說：「我用的是傻瓜機，足夠去捕捉人生景物了。」他指着一幅像水墨畫的攝影，說：「那是水塘引水道的牆壁，看起來像大師之作。」
「只要肯打開我們的心，大自然的美景其實可以俯拾即是。」
Lin是透過攝影，帶出襌修要旨：在「捉不到的部分」。
聽起來有點玄妙，「其實，不刻意就好。」
6月7日至9日舉行千人襌修
從攝影我們談到推行了好幾年的「千人襌修」活動：「那是『停一停，心呼吸』活動，希望大眾明白正念和靜坐的好處。」
已故的民政局前副局長許曉暉是這活動發起人之一：「有她的支持，千人襌修有了好開始，今年6月7至9日，在九龍灣匯星的襌修活動，已是第四屆了。」
Lin強調「千人襌修」並非宗教活動：「大家一起，尋求內心平靜，尋找開放心靈之路。過去幾年，參加者的回應：可以放鬆自己，有着清淨自在的喜悅。」
「停一停，心呼吸」是要練的：「那是self awareness。我們往往受到雜念困擾，那就來一次深呼吸，心力夠強，就可以做到由『心隨境轉』變成『境隨心轉』了。」
襌修，看似簡單：「其實是什麼都不用做。Learn how to unlearn。世俗學習，是加法。襌修，是減法。」
「潛修，在生活裏面，應用到生活層面。沒有什麼深不可測大道理。」
Lin送我一本小冊子：給情緒的小禮物：《停一停，心呼吸》（Let our heart breathe），許曉暉當年所寫的序：「共同推動正念與靜坐，從根本讓人們的情緒回復平衡，為社會注入更多祥和喜悅。」
懂得「呼吸」，我們的生活會變得不一樣呢。
後記
與常霖法師傾談了一個下午，我說：「昔日李叔同是個藝術造詣極高的才子，出家後，成了弘一法師。你曾是攝影家，出家後，成了常霖法師，為的是什麼呢？」
當年弘一法師沒有解釋為什麼出家。常霖法師在他的攝影冊上有這幾句：出了世俗的家，才更了解「家」的真正意義：每個人自己就是一個家，身心協調，一個人，也是一個完整的家。
原刊於《頭條日報》，本社獲作者授權轉載。
