人生在世，有快樂的時光，也有不甚快樂的時光。不快樂的原因很多，其中一個較常見的是遇上不如意的事，或事與願違，現實與自己心中的期望之間出現了差距。語云：不如意事十之八九。這樣一來，不快樂的時光恐怕就不少了。佛家稱這種不快樂的感覺為「求不得」苦。
人的慾望和訴求，往往是進取的動力。只是，慾望與現實有頗大差距時，人就可能會變得很不快樂，乃至苦惱。佛家對治「求不得」苦的方法，是要我們在積極進取、不斷求進步的同時，還應懂得知福惜福；懂得珍惜眼前人，珍惜眼前的事業和生活。一句話：身在福中要知福。這樣才不會被無窮無盡的慾望牽着鼻子走，因而活得不快樂、不自在。
幸福的彼岸
張先生出身寒微。赤貧的童年生活，令他感到很自卑。鄰居的嘲笑、同學們的取笑，常常讓他傷心不已。他很在乎別人對待自己的態度；甚至路人一個不同尋常的眼神，也會讓他難過半天。
他覺得自己是世界上最不幸的人，所有鄙視他的人都比他幸福。於是，他決心要出人頭地，他要跟那些鄙視他的人過上一樣幸福的生活。他幾乎不跟同學們來往，哪怕是一丁點時間也要用在讀書和工作上。課餘時間，他不是在圖書館溫習，就是在快餐店打工。他靠自己打工掙的錢讀完中學，並考上了大學。此時，他認為自己的第一個目標已經實現。但幸福的感覺很快離他而去，因為昂貴的大學學費還等着他用課餘時間去掙呢。
好不容易大學畢業了，他覺得要想過上幸福的生活，自己還得繼續努力。於是，他在一家大公司裏找到了一份工作，因為他從小就羨慕那些出入寫字樓的白領。可是，當他坐進明亮的辦公室，每月拿着固定的薪水時，他才知道，原來白領也不幸福，因為不但要受老板的氣，還要受同事的排擠。他每次看到老板夾着公事包，大搖大擺地出入高級餐廳時，他覺得只有當了老板才能過上自己想要的幸福生活。
他於是拿自己多年的積蓄去註册了一家小公司。又經過了幾年的努力，他的小公司變成了大公司。他擁有了曾經夢寐以求的豪華別墅、高檔汽車和巨額銀行存款。到了這時，就是下半輩子不再工作，他也不愁衣食了。可是，幸福卻沒有隨之降臨。令他煩惱的是，他的員工總是不聽話，不但偷懶，工作效率低，還老要求加工資；他的競爭對手心狠手辣，整天想着要擠垮他的公司，讓他沒有立足之地；還有，從鄰居和路人的眼神裏，他也看到了人家對他的嫉妒。因而，他仍然覺得世界上所有的人都比他幸福。
由於心情老是不佳，他開車時有點恍惚。這最終導致他出了嚴重的車禍：他的汽車被大貨車捲進了車底，徹底報廢了。他大難不死，在醫院的病床上每想到那驚心動魄的一幕，就嚇得渾身發抖。驀然間，他明白了生命其實只是在呼吸之間。一個人擁有了生命，還有了自己的事業和家庭，其實已是很大的幸福了。幸福不需要到彼岸才能找到；幸福就在這個當下，就在自己的眼前，需要自己好好地去珍惜。
一碗雲吞麵
那天，鄰家的少女又跟媽媽吵架了，一氣之下，她轉身向外跑去。
她走了很長時間，看到前面有個賣雲吞麵的大排檔，這才感覺到肚子餓了。可是，她摸遍了身上的口袋，連一個硬幣也沒有。
大排檔的主人是個很和藹的老婆婆。她看到女孩站在那裏，就問：「孩子，你是不是要吃東西﹖」「可是，可是我，可是我忘了帶錢。」她有些不好意思地回答。「沒關係，我請你吃。」
老婆婆端來一碗雲吞麵和一碟小菜。她滿懷感激，剛吃了幾口，眼淚就掉了下來，紛紛落在碗裏。「你怎麼了﹖」老婆婆關切地問。「我沒事，我只是很感激！」她忙擦眼淚，對老婆婆說：「我們不認識，而你卻對我那麼好，願意煮雲吞麵給我吃。可是我媽媽，我跟她吵架，她竟然把我趕出來，還叫我不要再回去！」
老婆婆聽了，平靜地說道：「孩子，你怎麼會這麼想呢﹖你想想看，我只不過煮了一碗雲吞麵給你吃，你就這麼感激我。那你媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎麼會不感激她呢﹖你怎麼還要跟她吵架﹖」
少女愣住了。
她匆匆地吃完了雲吞麵，開始往家走去。當她走到家門口附近時，一下就看到疲憊不堪的母親正在路邊四處張望……母親看到她，臉上立即露出了喜色：「趕快過來吧，飯早就做好了，你再不回來吃，菜都要涼了！」
這時，少女的眼淚又開始掉了下來！
有時候，我們會對別人給予的一點恩惠「感激不盡」，對親人一輩子的恩情卻當作是應份的，好像是自己天生的權利一樣，有時真有點「身在福中不知福」呢。
尋找真愛
一對夫婦正準備辦理離婚手續。結婚多年的妻子看着自己身旁的丈夫，心裏不停地在想：怎可能竟然和這樣一個人生活了這麼長時間。
他們倆人青梅竹馬，從相識、相愛到結婚成家已經十多年了。從開始時的無話不說到現在無話可說，從開始時的兩情相悅到現在的劍拔弩張，她認為都是丈夫一手造成的。
面前的這個男人從沒有給她送過一次玫瑰，從來沒有過一次燭光晚餐，甚至連一句溫柔的「我愛你」他都不肯說。作為一個渴望浪漫和激情的女人，她再也無法忍受了，她在自己平淡瑣碎的家庭生活中再也找不到一點新鮮感。
當她向丈夫提出離婚的時候，一向少言寡語的丈夫依然沒說什麼。今天，他們仍並肩走在路上；這樣的機會以後可能沒有了。
到了一個拐角處，街道忽然變窄，本來走在丈夫右邊的妻子加快腳步，跑到了他的前面，再走在了他的左邊。一輛大卡車就在此時呼嘯而來，丈夫忽然慌了，急忙跑步上前，喊了聲「危險」，並將妻子拉到了右邊。卡車過去了，丈夫責怪地說：「不是告訴過你，走路要在我右邊，為什麼不聽？」妻子看着被泥水濺了一身的丈夫，一瞬間，感到從沒有過的感動和幸福。
這麼多年來，丈夫每天都提前起床為她準備早餐，傍晚做晚飯等她回來。妻子疲憊時，丈夫就會遞來一杯熱茶。妻子爭吵時丈夫就默不作聲。
每次上街，丈夫總是讓妻子走在自己右邊，他用他的身體為她遮擋左邊外側的車流和一切。丈夫一直對她呵護有加，而妻子卻似乎不曾感覺到。一直苦苦地找尋真愛的妻子，似乎沒發現真愛一直就在她的身邊。
幸福婚姻的一個條件是：身在福中要知福。
配偶是別人的好
珍妮的朋友瑪麗近日喬遷之喜，請她和幾個朋友上門作客。
坐在瑪麗新居寬敞的客廳裏，珍妮想到自己的蝸居，不禁有點氣餒。瑪麗的先生高談闊論，滔滔不絶。珍妮自己的先生卻只管捧着茶杯在一旁呵呵陪笑。
「你看看人家，再看看你自己！」珍妮暗地裏抱怨着。
珍妮忍不住偷偷地將自己的先生與人家的先生比了又比，結果，只是放大了她先生的缺點。真是愈比愈差勁，珍妮愈想愈鬱悶。
這樣子又過了一段時日。某天，珍妮給瑪麗送點護膚露。瑪麗兩口子剛好都在家。
瑪麗挽着袖子，爬在地板上打蠟，她的先生則悠然自得地翹着二郎腿看電視，不時盛氣凌人地指點說：「喏，擦這兒，還有那兒；沒擦勻，再擦。」瑪麗被呼喝着忙來忙去。
珍妮實在看不下去了，於是問瑪麗的先生：「你怎麼不懂得憐香惜玉呀，這麼粗笨的活叫瑪麗一個人做？」
誰知，他卻不以為然：「哼，我出錢買了這房子，難道還要叫我出力才成？」
珍妮為之愕然。回家路上，她想：「瑪麗一個月好歹也掙幾萬塊錢。為什麼她又出錢又出力，還被先生看作是天大的恩賜？想想自己真可笑，居然還羨慕人家的先生。自己一家三口雖然住得並不寬敞，卻也其樂融融。我常圖清閒將洗衣做飯之類的家務事推給憨厚的先生，他卻心甘情願地包攬下來，任勞任怨。現在想來，我呀，真的是身在福中不知福。
這時，珍妮終於明白了一個道理：不要簡單地和別人比。其實，人們只看見月亮皎潔和明亮的光輝，卻忘記了月亮背面也是有陰影的。
星雲大師曾說：「人比人，氣死人。」芸芸眾生之所以煩惱不斷，其中一個主要原因正是愛和別人比較。眼看着別人平步青雲，事業有成，因而心理不平衡，產生了酸溜溜的感覺，乃至痛苦煩惱。凡事有了計較，就容易滋生煩惱。
世間萬事萬物，皆有其背後的因緣。別人平步青雲，事業有成，背後也是有其因由的。假如我們能冷靜地分析，就有可能看到客觀事實，明白別人的成功，是有原因的，是「應當如是」的。我們如想成功，就要努力改善自己的因緣條件，多種善因，始得善果；一分耕耘，一分收穫。西諺云：「與其抱怨黑暗，不如燃亮蠟燭」。真要作比較的話，不如跟自己的過去比；這樣才能自我增值，不斷進步。日子一天比一天好，心裏也會感到安寧和快樂。
主婦的一天
一位先生厭倦了每天要出門工作，而他的太太卻整天呆在家裏。他希望太太能體會一下他每天是如何辛辛苦苦在外打拼的。於是他禱告祈求：「萬能的神啊，我每天在外工作整整八小時，而我的太太卻僅僅待在家裏，太不公平了。我要讓她知道，我的日子是怎麼過的，求你讓我和她的軀體調換一天吧。」無限智慧的神，滿足了他的願望。
第二天一早，他醒來，發覺自己已如願變成一個女人。於是，他起床，為他的另一半準備早點，叫醒孩子們，為他們穿上校服，餵早餐，裝好他們的午餐，然後開車送他們去學校。回到家，他挑出需要乾洗的衣物，送到乾洗店，回來的路上還順路去了銀行，然後去市場買餸。回到家，放下東西，要繳清各種帳單、結算支票簿。當他打掃完貓盒，給小狗洗完澡，已經是下午一點了。他匆忙地整理床鋪，洗衣服，為地毯吸塵，除塵，清掃，擦洗厨房的地板。繼而衝往學校去接孩子們，回來的路上還與他們爭吵了一番。他為孩子們準備好下午茶點和牛奶，然後架起燙衣板，一邊忙着，一邊督促孩子們做功課。四點半的時候，他開始削薯仔，清洗蔬菜，給豬排粘上麵包屑，剝開那些新鮮的豆子，準備晚餐。吃完晚飯，他開始收拾厨房，打開洗碗機，疊好洗乾淨的衣物，給孩子們洗澡，檢查他們的功課和作業，幫他們溫習和準備明天的測驗，然後送他們上床。到一切安頓妥當後，他看看時鐘，已是近晚上十一時了。他感到筋疲力盡，累極了。回想起辦公室裏那份工作，每天八個小時，有個較固定的下班時間。下了班便能回家休息。眼前太太這份打理家務的工作，看來卻是沒有下班時間的，真的是全天候從早忙到晚，遠比他的工作辛苦和煩瑣。看來自己真的是身在福中不知福了。他於是跪在床邊，再向神祈求：「神啊，我真不知道自己是怎麼想的，我怎麼會傻到嫉妒我太太成天呆在家裏？原來她在家裏的工作比我的還要辛苦，還要冗長。求你讓我們換回自己的身體。我以後會好好地珍惜自己的太太，並感恩她多年來為家務操勞，任勞任怨。」萬能的神又一次滿足了他的願望。
這位先生現在懂得惜福了，更懂得要珍惜眼前人。從此，他對太太添了一份由衷的感激，一顆感恩的心。
快樂是什麼？快樂就是珍惜你眼前擁有的一切，珍惜你的福份；人能知足便會經常快樂。
惜福感恩的人生，是個離苦得樂的人生──脫離了「求不得」苦，得到了一顆恒常喜樂的心。
原載於《佛智今用》，本社獲作者授權轉載。
