網球界認為，現今可以稱得上GOAT，只有3人：拿度、費特拿、祖高域。要是阿爾卡拉斯有機會，與3位高手在不同球場上比試，該很可觀。
今次全馬躍躍欲試的長跑初哥，在這餘下2、3天可以做些什麼準備工夫？對有經驗和能力攻全馬的朋友又可以做什麼？
作者:
楊必興 P H Yang2021-08-14
一位城市探險達人進入一所廢棄的天主教學校。學校始建於1958年，1968年遷入此樓，2011年搬遷至另一新校園後荒廢，成為塗鴉藝術家的遊樂場。 小教堂位於頂樓。
世界第一或許有一百種模樣，但高手都有恆久不衰的共通點：無止境的落敗、無止境的檢討。
所謂「食得鹹魚抵得渴」。做得運動員便要面對受傷的痛苦。雖然運動員無法與受傷絕緣，但卻可以減少其發生次數或更重要的是避免影響運動生涯的嚴重和致命受傷發生。
雖然立志做長跑選手，特別是馬拉松選手，但沒有必要在兒童階段便要追求太卓越的成績和太早便挑戰全程42.195公里的馬拉松。
為了要贏在起跑線，為人父母的當然很緊張自己的子女會落後於他人，在他們仍牙牙學語的階段，已為他們安排了各種各樣的補習和活動，當中也包括一些流行的體育活動。
從各次調動可見水務署人手捉襟見肘，「士急馬行田」已行了多次，很快會沒棋可行了。
運動科學應用在運動員身上，有助改善心理素質，有助改良生理訓練，提升他們的比賽成績。
談怎樣教寫作之前，我們得肯定寫作是語文訓練的目標，不是手段；這也就是說，每一篇作品都是目標。讓孩子腦海中形成句子，啟動的邏輯思維和想像力、聯想力和敏覺力，豐富其筆下的文辭，控制其表達的輕重這個過程才是訓練。
