Tag: 瑜珈

Time Gap養生法
嶺南芬芳
Time Gap養生法
作者:陳妙霞2024-03-22
最近看了一本書，列舉了多種在等候時做瑜珈的動作，鼓勵在任何時刻都可以做瑜珈。是啊！我也可以善用任何的等候時光鍛練、修行、養生呢！
只是去做
常降甘霖
只是去做
作者:常霖法師2021-06-22
凡是有需要做的事情，就只是去做，其他一切思前想後出來的，都是無謂的藉口。
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