過去這兩年，有誰沒有憤怒地喊出過「這疫情怎麼還沒完？」、「我什麼時候才能正常生活？」、「等疫情結束，我要來一場說走就走的旅行……」
這是個變動的年代，世界每一天都在改變，預測未來是最不安全的事，過去的成功也不保證將來一定成功。年輕人一定要有這樣的心理準備，「改變是必然的，不改變才奇怪。」誰愈能適應環境，誰就愈具有競爭優勢。
只有體驗才會產生感動，只有感動才會產生改變。當學生體會到古代沒有紙的不便時，他們便覺得現在有紙真好，影印時就自動用雙面印了。
父母的改變往往比孩子的還要艱難。畢竟我們就在原本的教育環境與制度中成長了數十年，就算有覺得需要改革之處，或許潛意識中都仍舊深受影響。
今日的學生必須在就學期間便培養進取心和自我導向的能力，好面對二十一世紀實際的工作環境。如何給予每一名學生適當程度的自由，好讓他們培養自我導向能力和進取心，是老師和家長們共同面臨的挑戰。
今天年輕人的表現，是否與他們在成長期所經歷的遭遇，無不令他們感到社會欠缺公義，成年人長期忽視他們的訴求有關？
只要多想想中國這幾十年的改變，便應該支持國家的繼續發展。教授、牧師、議員、律師、主教……他們不知道嗎？恐怕是不願承認，不願放下自己的偏見，不願放下自己的堅持，以為「不忘初心，方得始終。」
你不需要改造自己也能成功做到持久改變。你只要了解如何讓人持久改變的科學，並且創造一種與你個性切合的程序就行了。這本書談的就是這個。
在這個世界上，有很多我們改變不了的事物，但是我們卻可以改變自己，改變我們自己心的重量，這樣我們就可以穩穩地站住腳，不被風或其他東西吹倒和打翻。
我買了一套時髦的運動裝，穿戴整齊，在鏡子中端詳，覺得自己真有點像奧運的運動員，只不過是肚腩略大而已，我豎起手指作勝利的V字手勢。
香港的學術職業正日漸老化，愈來愈不安全、問責性更強、國際化程度更高，與此同時，學術界逐漸將重心移至內地，且變得更具有靈活性。
共產制度下的洗腦不可取；在民主社會中，唯有靠進步觀念及借別人一流腦袋來改換落伍的腦袋。
我覺得圖書館是一個繽紛世界，是濃縮的人生。人們在這兒大可以歡呼雀躍、感動流淚，更何況是通電話？看書，未必是正襟危坐、一本正經才能入腦的。
