造成紅斑狼瘡的原因尚不明確，但人們力求健康，為求益壽，應當防患未然，未雨綢繆，這正是養生之道。
腎虧虛而精氣不足，心腎不交而神智失和，日久則可氣滯血凝而成瘀結，隨之則產生力不從心，動不由主之病症。
1988年，筆者赴日本東京講授中醫藥、針灸、呼吸學科知識時，課餘時間，在醫院門診，經治療偏癱後遺症患者手臂不能抬舉，取得了較好的效果。
孩子夜間睡覺不安穩，可能是消化系統出了問題。
偏癱，中華醫學稱為「偏風」、「偏枯」、「半身不遂」等。表現為：一側上下肢感覺障礙，活動受限，或運動功能喪失。
免疫力是上天賜給我們殺敵（真菌 、細菌、寄生蟲、病毒）的武器，只要強化了免疫大軍，便可抗病入侵了。
武漢的新型肺炎，是由新型病毒引致的。病毒是一種微生物，而凡是生物，都需要生存條件，正如人類的生存需要氧氣一樣。從中醫的角度看，新型病毒需要的生存條件正正是「寒濕」。
習練呼吸法，調節肝氣，以濡養筋脈，舒和肝氣，以化鬱滯，乃強身健體之法，甚至可以治療中風引起的偏癱。
心者，五臟之君。心之官，臟腑之最。故此，保養心氣，是養生的大道，養益心血，為養生之至要。
按經取穴，點穴通經，以調和經脈為本，以通達氣血為源，強心脈之貫通，和心血之輸濡，舒肝氣，健脾氣，養心氣，高血壓病症之治，見之效益。
高血壓病是因血壓功能失調而致病。其病癥多表現為頭昏、頭暈、頭痛、胸悶、心悸、煩躁、失眠、疲倦、乏力及食欲不振等。
巿民由即日起至今年8月31日，只要在香港浸會大學──賽馬會中醫疾病預防與健康管理中心網站登記為會員，便可透過「大夫信箱」網上平台，向香港浸會大學（浸大）中醫藥學院的指定專家諮詢各種健康問題，費用全免。
五臟六腑的精氣上注於目，人的視力才會敏銳，目光才會炯炯有神。肝臟主目，目為肝竅。肝陰虛精氣不足，則視物不清；肝血不足，則視力減退，雙目乾澀；肝火上逆，則目赤紅腫。
國內有大流感時有些地方會燒蒼朮，但這樣會使人容易咽乾喉痛，所以將藥材剪碎入袋，帶在身邊、放於辦公枱或枕頭旁，不時嗅聞，可助預防肺部及上呼吸道疾病。
小腿牽掣拘攣、扭轉急痛，多因氣血不和、肢體疲勞、受涼受寒、風邪入侵、潮濕凝滯，以及津液脫失的症狀。霍亂吐瀉急症，亦可引發此證。
勞倦傷精氣，思慮損心神。若善於調節脾氣，以健運化；滋補腎氣，以養精髓；疏化肝氣，以益視力，便是善養精神之道。
勞累導致倦怠，耗神產生發困，這是常見的生理反應，道家養生學認為，「目乃神之宅」，肝開竅於目，肝氣紓達，睛目則神采奕奕。故疏肝理氣，宣化鬱滯，以開豁神府，則利於醒神之效。
我抱着好奇的心情，不由自主地上答應。話一出口，心裏暗忖：「萬一她一發功，把我『扭』傷了，豈不是自討沒趣，但話已出口，駟馬難追。
患遺尿症的兒童不僅尿床，還多伴有消瘦體弱，面色蒼白或萎黃，食少腹脹，消化不良，大便不調等症。
「特異功能」是魔術？是戲法？「特異功能」產生的現象，是天生的？還是人為修煉的？
鄧鐵濤教授從中醫角度出發，認為非典（SARS）屬於春溫病伏濕之證，可分四期醫治，治則以辛涼解表，宣肺化濕等為主。
陰陽學說，對中華醫學有着深遠影響。它既是中醫基礎理論之一，又是指導實踐的理論。
老莊哲學，包含着反璞歸真、順應自然、清虛自守之道，而這種道學，在相當程度上，影響着中華民族歷代人的觀念。
中醫特別強調精神情緒對健康的影響：怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，思傷脾，恐傷腎。
從佛堂出來，腦海中依然映現着法師的熱忱接待和親自忙碌地準備款待的茶點情景。手捧着法師贈送的書本，一種潛在的意識，感到了宗教的力量。
習氣而養精，練氣而強精，為化生精本之要，明悟法理，習之有常，益寓其中矣。
若明悟氣血流注、臟腑協和、官竅通達、筋骨強健、肌膚疏泄、經絡順暢等的理性和感性之升華問題，養生呼吸法便能夠見於防病、療疾之效。
兒童時期的大多數疾病，特別是慢性病、虛弱性疾病，中醫藥治療是有明顯優勢的；特別是中醫的調理和保養，是其他醫學不能相比的。
辟谷法，乃斷絕煙火，擯除飲食五谷，所謂的「欲長生，腹中清」（《淮南子》），求之內氣修養，使元氣充盈周身，滋養臟腑，進入無饑不食之境。
煉精化氣，為初關，稱小周天方法，須百天；煉氣化神，為中關，稱大周天方法，須四年；煉神還虛，為上關，須九年。任何一門知識，學會、學懂、學知、學明、學悟、學到融會貫通，觸類旁通，皆非輕而易舉之事。
