封面圖片：讚賞必須連續進行15秒，才能讓獲受讚賞的人接收。（Pixabay）
心理學實驗顯示：平均而言，讚賞必須連續進行15秒，才能讓獲受讚賞的人接收。然而，批評卻是立刻便被接收的！
在受到讚賞時，我們總是不大好意思，以致通常都會一邊拒絕，一邊想：
「她這樣說有什麽意思呢？」
「他是喝醉了還是神經病？」
「嗯，他這話肯定背後有什麽意圖。」
因此，如果你决意要告訴你的妻子她是怎樣的賢良淑德，或者告訴你的丈夫你是如何欣賞他，那你要拿出秒錶或盯着時鐘，一直說着讚賞的話，長達15秒，他們才會認真看待你的讚賞。
出版資料
書名：好？壞？誰知道？
譯自：Good？Bad？Who knows？
作者：阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）
譯者：林天賜
編輯：汪橋
校對：李衎政、林麗森、梁文威
出版：覺智國際基金會有限公司
版次：2015年10月22日初版一刷
國際標準書號：ISBN 978-962-7287-15-5
定價：港幣88元正
分類：快樂—宗教—佛教
（覺智國際基金會授權轉載，文句曾經潤飾。）
