上期說到晉朝的道士葛洪,在煉丹時發現了許多治療疾病的簡單藥物和方劑,為中華醫藥作出過很大的貢獻。今期續談兩位同是著名道士的古代醫家陶弘景和孫思邈。
「特異功能」是魔術?是戲法?「特異功能」產生的現象,是天生的?還是人為修煉的?
辟谷法,乃斷絕煙火,擯除飲食五谷,所謂的「欲長生,腹中清」(《淮南子》),求之內氣修養,使元氣充盈周身,滋養臟腑,進入無饑不食之境。
朱老認為,西醫是科學,中醫是哲學。「我尊重西醫的原因,是因為西醫是科學;尊重中醫的原因,是因為中醫是哲學。中國文化以哲學為基礎,外國文化以科學為基礎,所以我尊重科學,鑽研哲學。」
道家的養生文化,有「房中」這一門知識,這門知識往往被很多人扭曲或誤解,認為所講的完全是夫妻的性生活問題,實際上不是這樣的。
在容易急躁、容易發怒的春季,保持心態的平靜、心情的安逸,是非常重要的,這也是養生學中的「內涵」問題。
我們中國有句俗語,叫做「站如松,坐如鐘,行如風,卧如弓」,意思是說,站立時要像松樹一樣挺拔,坐着時要像古鐘一樣端莊;走路時要像風一樣輕快,矯健;躺卧時要像弓一樣彎曲。