Tag: 武當

相信，一切技藝都與人生修養相關。相信，學藝必然要學做人。藝海無涯，見自己，見天地，見眾生 ……

傳統呼吸法，以靜動相依，內外結合、剛柔相兼為法則，以掌、指、拳、胸、腹、腰、胯、膝、足為方法。習氣求自然協調，求順暢祥和。