Tag: 寒涼

頭開始痛，感冒來了，我最怕病尤其這種令人懨悶的小病。如何是好呢？

雖然綠豆可以消暑解毒，但對於脾胃虛寒者，體虛貧血的人士而言，食後容易出現暈眩現象，所以必須加入一點白米，既能中和綠豆的寒涼，亦增加這鍋粥的營養價值。