基於中華醫藥「醫食同源，藥食同用」的觀點，以食性藥、藥性藥相配為藥飲、藥膳，在數千年的防病療疾中，產生了良好的祛病救疾的效益。
上期說到晉朝的道士葛洪，在煉丹時發現了許多治療疾病的簡單藥物和方劑，為中華醫藥作出過很大的貢獻。今期續談兩位同是著名道士的古代醫家陶弘景和孫思邈。
養生之道，道在自我養益、善飲善食、節制七情、活動筋骨、起居有常、防病療疾，為什麼？
夏季的外感病，多屬暑邪挾濕邪所致，民俗有烹新茶品茗以避暑邪；也有吃立夏雞蛋、夏至麵條、莧菜葫蘆湯等，以防中暑。本文為大家介紹幾款防治「暑邪」的食療。
肝鬱可造成脾虛，肝脾兩臟之制約關係，在防病、治病上，有着重要作用。
一個人很有必要加強對養生的認識，來使自己青春煥發，在幼少年時期能夠茁壯成長，在中壯年時期能夠開闊視野，在老年時期能夠愉悅地度過晚年，延緩衰老。
時常自問，行醫的目標是甚麼？精誠所至，是為了令人健康，助人幸福。
男女都身體差勁、生活習慣混亂、日夜顛倒、飲食不周，又如何誕下健壯的孩子？
