Tag: 黃褐斑

從中醫角度，黃褐斑是由四個有機組成，現提供兩個食療方法，減免黃褐斑惡化。

按摩之利，協調血脈，滋濡面容，聚腎脈之精氣，滋陰血以濡養面容，和脾脈之經氣，潤肌膚以養容顏；調肺經之氣機，疏氣化以澤容色，習之日久，可見裨益。

女子乃純陰之體，陰血虛虧，陰液輸注失調，常導致腎陰不足，而致肝氣疏泄不利，脾運不健，致使肺氣宣和不暢，從而導致面容失潤而成黃褐斑。

要改善色斑問題，除了及早就醫，對症用藥外，患者應時常保持心境開朗，調節情志，在飲食上多下點工夫，遵循中醫「內調外養」的養生理念，才能從根本原因與「斑斑」說再見！