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熱愛行山及城市探險的Pacita，進入一間荒廢牛奶牧場廠房探索。有一座拱形乾草倉庫，裡面堆積了大量乾草，及無數牛奶樽。牧場1958年開始生產牛奶，經營至80年代初出售品牌予他人，結束生產。

我們吃了牛奶牛肉後，身體也飽受病痛針藥，互不利益，明白過後，仍繼續嗎？

眼角那些小小的魚尾紋，其實可以利用天然方法來消除。

每日一杯牛油果鮮奶凍飲，一星期為一個療程，身心愉快之餘又會看見光澤滋潤的皮膚。

香蜂草的氣味能鎮靜抗鬱，孕婦使用含有純正Melissa精油的洗澡液來沖涼，可以利子宮，降血壓，減少抽筋。

香港城市大學校長郭位教授介紹未來一年的計劃，包括在惠州市興建科研中心，以及在香港建設農場，生產牛奶、雪糕等奶製品。

大多數人以為牛奶含有大量的鈣。事實並非如此。