Tag: 張弛有道

無聲療癒者
嶺南芬芳
無聲療癒者
作者:陳妙霞2024-02-02
當基本的保養（早睡早起，飲食有節，情緒平穩）無做好，外加的種種補品也是徒然。張弛有道，休作有時是養生立命的一貼良方。
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