運動

又到暑假!
作者:鍾伯光2018-07-21
今屆世界盃的決賽,也是很多中小學的最後上課周,看完這場決賽,也是今年暑假的開始。
港足何時能重振雄風?
作者:鍾伯光2018-07-15
香港足球是否有明天,關鍵便在政府的決心和馬會對政府的回應,否則我們會繼續失望下去。
12碼罰球 是致勝關鍵
作者:鍾伯光2018-07-08
很多人都認為射12碼講運氣,如果運氣主宰了12碼的勝負,那麼英格蘭真的那麼倒霉嗎?
VAR更有利進攻足球
作者:梁天卓2018-07-07
在分組賽階段,大家都未意識到VAR會令自己在禁區範圍內的毛手毛腳如此無所遁形吧?
女球證羅碧芝:為球證夢放棄教職 寄望執法2023年女子世界盃
作者:本社編輯部2018-07-07
羅碧芝的終極目標,就是在2023年女子世界盃執法賽事。夢想的事雖遙不可及,但她會盡力。
中國足球夢
作者:鍾伯光2018-07-01
如果我們認同足球是世界王級的運動項目,而中國整體發展目標也要成為王級的國家,那麼提升中國足球的水平和地位是體育界和老百姓想見到的一項成就。
令人着迷的C朗
作者:鍾伯光2018-06-24
見到C朗在33歲之齡仍然展示出頂尖級的體能和球技,確實令人讚嘆和着迷,但在欣賞他的同時,我們必須知道他背後付出了多少。
世界物理治療日 呼籲市民關注預防醫學
作者:本社編輯部2018-06-23
香港的物理治療技術發展愈趨成熟,加上不少醫療機構引用先進的治療設備,幫助不少患者走上復康之路。然而,香港實行的醫生轉介制度卻被斥是耽誤了患者的黃金治療時間。
Fit住睇世盃!
作者:鍾伯光2018-06-19
一些瞓身睇波但又愛好參與運動的朋友更加要留意,在睡眠不足的狀態下不宜繼續採用以往的運動模式或運動量,必須懂得因應身體狀況而作出適當調節。祝大家有個健康的世界盃!
世界盃來了!
作者:鍾伯光2018-06-17
四年一度的世界盃又來了!整個賽期足足一個月有多,對一班足球愛好者來說,真是忙碌。
姚潔貞:跑出來的驕傲
作者:張灼祥2018-06-14
Christy沉實、謙厚,沒半點驕傲之情。說值得「驕傲」,是她跑出來的成績而已。
世盃熱能助港足球發展嗎?
作者:鍾伯光2018-06-10
要培養香港新一代足球員,必須要有一個完善的訓練環境和培訓計劃,然後透過這配套設施,來主動發掘和培養具足球天分的青少年。
流浪又降班了!
作者:鍾伯光2018-06-03
現在香港搞足球非常困難,試問哪隊球隊的管理層不想有長遠計劃,為球隊爭取最佳成績呢?
重智輕體的根本問題
作者:鍾伯光2018-05-27
如果家長篤信子女未來是否能夠在社會上闖出名,他們會安排他們的子女做些什麼呢?除了讀書、補習、再讀書、繼續補習,還有哪些活動更加重要的嗎?
喜見阿寶轉型
作者:鍾伯光2018-05-20
我相信以黃金寶好學和鍥而不捨的精神,很快便可以學到工作上需要具備的知識和經驗,所以對阿寶轉型有信心。
全球需積極對抗肥胖
作者:鍾伯光2018-05-13
世界衛生組織近年一直針對肥胖問題,積極宣傳和推行各種預防及改變肥胖的方法和措施。所謂解鈴還須繫鈴人,要改變肥胖,必先要了解導致肥胖的原因。
廢氣損健康
作者:鍾伯光2018-05-06
平日慣在馬路旁跑步的朋友必須注意,勿顧此失彼,減少跑步帶來的健康效果。
美國女子職業高爾夫球巡迴賽 陳芷澄登上頂峰
作者:編輯精選2018-05-01
香港哥爾夫球會會員陳芷澄於2016年盈豐香港女子高爾夫球公開賽奪冠,成為首位合資格參加美國女子職業高爾夫球(LPGA)巡迴賽的本地高爾夫球運動員,登上所有女子職業高爾夫球手夢寐以求的舞台。
為什麼男性不及女性長壽?
作者:鍾伯光2018-04-29
男性較封閉自己生活圈子的模式,會否是影響到男性不及女性長壽的其中原因呢?
誰是傑出運動員?
作者:鍾伯光2018-04-22
在不同項目的運動員中,揀選出代表該年度的最佳運動員,不是件容易的事,除了考慮預設的準則外,還需要對各項體育項目的發展和國際競技水平作一個參考因素。
體育與運動已混淆了多年
作者:鍾伯光2018-04-15
一大堆不同層面和身體鍛煉的活動,我們都慣常用「體育」一詞概括地代替,這也是多年來中文對「體育」一詞濫用的情況。
香港真的容不下高爾夫球?
作者:鍾伯光2018-04-08
發展高爾夫球需要場地,而舉辦世界認可的職業巡迴賽更需要一個高素質的高爾夫球場,在我們推行精英化、普及化、盛事化的目標下,粉嶺高爾夫球場是唯一的球場能夠做到上述三項使命。
及早鍛煉 讓身體可走更遠
作者:鍾伯光2018-04-01
如果每天都是這樣的搏殺,我的身體可以支撐多久呢?最後是否要花費賺得的儲蓄來修補損失的健康呢?
屏幕上癮損健康
作者:鍾伯光2018-03-25
當過分戀上這些網上世界,便會出現所謂屏幕上癮的情緒和心理問題,如果這個問題不能解決,長此以往,便有損身心健康。
人造草產生的化學毒素不容忽視
作者:鍾伯光2018-03-18
人造草場所使用的化學材料含有毒素,對使用者,尤其是兒童及青少年,以及環境帶來不可彌補的影響。
電子競技何去何從?
作者:鍾伯光2018-03-11
電子競技近年發展迅速,由電子遊戲發展到今日在網上平台進行比賽,可以說是一個大躍進。
中國歷史上的冰雪運動
作者:國學新視野2018-03-08
冰,晶瑩剔透。雪,潔白靈動。歎雪地冰天,覺造化神奇。觀冰雪運動,知競技巧妙。羨慕欽佩之餘,遂有探求冰雪文化淵源之思。
困境中才能磨練奮鬥心
作者:鍾伯光2018-03-04
香港大部分成功的運動員都來自較窮困和簡樸的家庭,例如黃金寶和李慧詩。因為他們出身較艱苦,選擇的出路較少,所以較有鬥心成為全職運動員。
不應佔用無障礙設施
作者:鍾伯光2018-02-25
我們不應佔用無障礙設施,既不方便有需要人士,也令自己的雙腿缺乏運動。
願各位新一年多做運動
作者:鍾伯光2018-02-18
新一年來臨,回想過去是否做得太少運動?能夠在一周要求三天累積的30分鐘運動嗎?