讓我們一起擁抱大自然

大自然雖然深不可測,但也有其善良和可接觸的一面,我們不妨從小養成孩子對大自然的興趣及感情,讓他們既可以享受上天賜給我們的寶貴禮物,也學會珍惜和愛護它。

新冠肺炎再次爆發,學校提早放特別假期,至今政府還未公布來年確實的上課日程表。疫情雖然嚴重,但不少家長還是想好好安排子女的生活,總希望為他們找尋一些活動。為免孩子參與室內的活動時容易受到傳染病的感染,擁抱大自然的戶外活動是家長的最佳選擇。

大自然本身是培育小孩子最佳和最有趣的天然教室,對他們的成長能發揮無比的效用。在空曠的戶外,我們可以與人群保持安全的距離,減少感染疾病的風險。除此之外,大自然的環境亦是充滿歡樂的遊樂場和鍛鍊體魄的運動中心,也是學習知識的流動教室。讓孩子擁抱大自然,可給予他們得到邁向美好發展的機會。

培育孩子的天然環境

回想起我們的童年,一幅幅在大自然中的快樂回憶總是浮現於腦海中:眼睛凝視着在花叢中翩翩起舞的蝴蝶;呆呆地注視匍匐蠕動的毛毛蟲;費盡九牛二虎之力攀爬上樹;比小鳥更快樂地追着小鳥等等……這些真實的情景是切身的成長經驗,讓孩子發掘天地間的奧秘、提升身心的發展和建立個人的特質。

不過,不少的研究顯示基於很多不同的原因,今天的孩子接觸大自然的機會漸趨減少。也許,窗外的藍天白雲正正提醒我們,快快帶孩子重投大自然的懷抱,像我們往昔披着她的庇蔭成長。以下讓我們探討一下大自然環境如何影響孩子的成長。

從感官刺激到認知發展

大自然環境包羅萬象,孩子置身其中透過感官觸覺認識大自然的環境,領略真實的世界。他們細看自然的景觀、嗅聞鄉間的氣息、靜聽野外的聲音、觸摸萬物的本質,嘗試透過戶外的聲音、香味、景色和物質,打開身體的感官,觀察和體會大自然的生命和物體,以好奇心探索自然界的變幻。

與大自然的接觸,可讓孩子學習世事萬物,為將來的求學階段打下理解事物和建構知識的根基。當我們帶領孩子在戶外探索時,他們會經歷不同的感官體驗:

  • 聞到樹葉和鮮花的清香
  • 觀賞山川的美景
  • 細聽悅耳的鳥聲
  • 感受清風的拂揚
  • 觸摸不同質感的石塊
  • 在沙灘上赤足行走
  • 對比熾熱陽光和清涼海水的不同感覺

與大自然的接觸,可讓孩子學習世事萬物,為將來的求學階段打下理解事物和建構知識的根基。(世界自然基金會圖片)
與大自然的接觸,可讓孩子學習世事萬物,為將來的求學階段打下理解事物和建構知識的根基。(世界自然基金會圖片)

培養主動學習的能力和技巧

很多教育家提倡培養孩子主動學習,讓他們在學習的過程中積極參與和以體驗去學習知識。主動學習能提升學習的成果,亦是終身學習的基石。在幼兒時期,安排一些機會讓他們嘗試主動學習,是培育他們學習自主能力的起點。

在偌大的大自然環境,到處都是引人入勝的自然景觀和奇趣的現象,孩子們置身其中會萬分雀躍,很容易便引發他們的學習動機,主動地學習。踏足郊野,發掘奇趣的同時,孩子漸漸培養了主動學習的能力和技巧。以下是孩子在野外玩耍時可以發展的技能:

  • 觀察力:分辨樹葉的不同形狀
  • 預測能力:預估沙灘岸邊上上落落的浪花何時打在身上
  • 解難能力:沒有鏟子,思考怎樣能夠堆沙建城堡
  • 創造力:以落葉繪畫
  • 組織力:學習並設計如何裁種植物
  • 評估力:考慮自己跳過水坑的能力
  • 分析力:討論如何越過一棵倒了下來的樹
  • 賦予學習的意義:對保護環境的醒悟
  • 享受並投入學習:欣賞日落的優美景致

抒發情緒為心境帶來保護網

很多人心境欠佳的時候會到戶外解困憂,大自然舒暢的環境為我們的心境帶來了寧靜的保護網。身處於漫無邊際的大自然,令人情緒冷靜、心境開朗。戶外活動種類多樣化,從溫和的至劇烈的都有,我們可依照自己的興趣而選擇。

劇烈的活動如踩單車、行山等,可釋放心中的情緒;而靜態的活動如坐在湖邊沉醉於日落的美景中,可令人心境平靜,澄清如鏡面。與大自然為伍,對過度活躍的孩子更為有效,可改善他們的專注度,增加集中於事物的時間。以下是大自然對情緒的好處:

  • 改善情緒,使心情低落的狀態變得平靜和平穩
  • 釋放壓力、恐懼、焦慮或憤怒的情緒
  • 幫助我們放鬆精神
  • 增強信心和自尊
  • 減少勞累的感覺
  • 集中精神學習

提高保護環境的意識

地球資源非常寶貴,因此教導孩子懂得欣賞和珍惜地球是十分重要的。家長教導孩子關心和尊重大自然的世界並不困難,只要經常帶他們到郊外,讓他們多點接觸大自然的事物,如開心地追逐蝴蝶、好奇地看着蜜蜂採花蜜、在柔軟的草地上疾跑等。這種與大自然零距離的接觸,將會發展成日後對大自然的熱愛。當孩子愛上了大自然,他們會:

  • 對大自然的規律感興趣
  • 容易了解生命的變化,以及人類與大自然的關係
  • 熱衷於大自然的事物
  • 喜愛自然界中的萬物
  • 發展出對大自然未來的視覺
  • 對自然世界擁有責任感

與大自然零距離的接觸,將會發展成日後對大自然的熱愛。(世界自然基金會圖片)
與大自然零距離的接觸,將會發展成日後對大自然的熱愛。(世界自然基金會圖片)

帶孩子到郊外活動的小貼士

帶孩子到戶外活動,不單只可讓孩子玩一整天,還有無數的好處,除了上述幾點,郊外的活動更可強身健體、增強信心、提升效能感,以及加強家庭的緊密關係。這裏有一些帶小孩子到戶外活動的小貼士,以供家長參考。

一、容許在安全的情況下冒險

孩子在郊外玩耍,家長總是無時無刻擔心他們的安全。家長應該評估的安全性,在安全和冒險先取得平衡,了解孩子的能力後鼓勵他們去冒險。家長可與孩子保持一段距離,離遠看顧他們。孩子在安全的情況下嘗試挑戰自己,做出一些冒險的行為,將會給予他們發管理危險技巧的機會。

二、使用小工具提升孩子的興趣

帶領孩子在大自然中探索,一些小工具可增添旅程的樂趣。例如,用來堆砌沙灘城堡的色彩繽紛杯子和鏟子是孩子的恩物。遠足的時候,帶備一個放大鏡,孩子沿途用來放大各種葉子的脈理,分辨其不同。

三、善用大自然中的資源

大自然的資源豐盛,我們可與孩子一起收集這些物資作玩具,好像小石、松子、樹葉、貝殼等等。這些大自然物品,對於孩子來說,隱藏了不少有關地球和科學的知識。例如,我們可告訴孩子,樹葉顏色的改變是四季變化的預告。我們亦可引領孩子欣賞景色之餘,教導他們如何珍惜地球,讓他們去發掘大自然中他們最喜愛的事物,珍惜天地之間的瑰寶。

四、鼓勵孩子表達心中所想

跟室內活動不同,處身於大自然讓我們悠然地體驗生活,活得自由自在。大自然也是孩子們自由活動,天馬行空地擴充他們想像力和創造力的空間。雖然幼童很需要父母的照顧和教導,但他們提出意見時,父母也應該把這些意見放在首位。孩子在大自然中玩耍,此刻是他們的天地,也可說是他們的主場,父母是被邀請參與的賓客。讓他們決定如何去玩耍,與他們討論怎樣達到他們的目的,是非常重要的。

縱使疫情磨人,最好的對應策略就是堅守自己的價值和珍惜的事物。大自然雖然深不可測,但也有其善良和可接觸的一面,我們不妨從小養成孩子對大自然的興趣及感情,讓他們既可以享受上天賜給我們的寶貴禮物,也學會珍惜和愛護它。

丁惠芳