上期談到月經後期（血寒型）的治法，重點在於驅寒溫經，補氣益血。今期續談月事過期（血虛型）的治法。
《女科切要》云：「經水過期而至，血虛也」。血虛，多因臟腑虛弱，津液耗傷，久病不癒，飲食不進，失血過多等所致。
血虛而致的月事過期，經色多淡，經質見稀，經量則少，且腹有隱痛而喜按。行經之後，則身感倦怠，背酸而腰膝乏力。
腰腹疼痛 血瘀氣結
「經水」來潮之前，凡腰腹疼痛者，多因氣虛不足以生化血行，以致血瘀氣結而不暢，則痛；「經水」將來而腰腹疼痛者，治以調氣為宜；「經水」已止而腰腹隱痛者，治以理血為益。
一、食治
食方：烏雞1隻，章魚7條。
方義：烏雞性平，味甘，入肝、腎經，有補養肝腎之益，有協調經脈之益。章魚，性平，味甘，入肝、腎經，有補益氣血之功，有協調經脈之效。《本草經疏》云：「烏骨雞補血益陰，則虛勞羸弱可除，則任、充、帶三脈俱旺。」《圖經本草》云：「章魚，更珍好，食品之所重。」故烏雞、章魚合食，益於「胞宮」之養、經脈之調。
功用：補氣，以統攝血行，養血，以益「胞宮」。滋濡沖任，協調經行。
食法：將烏雞剔毛，洗淨，保留雞肝、雞心、雞肫。章魚洗淨，同烏雞（包括雞肝、、雞心、雞肫）共入砂鍋內，加水文火燉食。每日夜晚飲湯，中午食肉，隨意食之。
註：1.依飲食習慣，可分食或減量烹飪。
2. 烹飪時，加黃酒適量，紅糖適量、鮮薑三片。
太沖脈可以決生死
二、點穴
穴位：天樞、太沖穴。
治則：天樞，乃大腸經之募。大腸，乃氣血俱多之經脈。大腸與肝經相表裏。點天樞穴以和脾胃之土而生肺金，肺金生腎水，以養精血，故天樞穴位，有利於月事不時之益。大沖，乃肝脈之俞土。《素問‧上古天真論》云：「女子二七，太沖脈盛，月事以時下。」。經曰：太沖脈可以決生死，點太沖以注脾，以和「胞脈」，經水之運行則見貫通。
點法：雙手無名指，小指屈曲，指腹置於掌心內勞宫穴部位，拇指屈曲，指腹置於無名指、小指甲之上，食指屈，指腹置於中指本節之上。中指伸直，以鼻徐徐吸氣，雙手中指腹輕輕點於天樞穴，閉氣，以口緩緩呼氣，自然收功，反覆二至四次。
以鼻徐徐吸氣，雙手中指點於太沖穴，閉氣，以口緩緩呼氣，自然收功，反覆三至五次。
功用：貫通太沖脈氣以和「胞脈」，調節天樞氣機，以養脾氣而統血，補肺氣而滋陰，經脈受益，月事則昌。
三、內養功
功法：寅時（清晨三至五時）或午時（十一至一時），站立位，寅時面東，午時面南，雙目微閉，挺胸收腹，意念存守於三焦之募，任脈、腎經、沖脈之會穴陰交。以鼻深深吸氣，意念引導吸氣，順時針方向，沿神闕穴環繞三周，閉氣，以口緩緩呼氣，自然收功，反覆三至五次。
功理：運氣於陰交穴部位，強化沖、任二脈之氣血功能，疏通三焦而通貫任脈，補益腎經之精血而滋濡「胞宮」。從而協調脈絡，輸布氣血，以養「胞脈」而益月事。
功用：協調經脈之傳化，以利「月信」，補益「經水」之輸布，以益行經。
