為社區義務工作的人，往往以為自己在回饋社會。他們常在最後才明白，自己得到的遠比付出的多。經驗告訴他們，為了好事獻出時間，不是花費時間而是一種投資，而且總是有高報酬。
我常常向有抑鬱的人建議，他們應該到老人院、醫院、慈善機構等去獻出他們的時間，為他人付出心力，增添他們的生命意義。通過義工服務，他們能覓得一度失去的生命的意義。
我們做義工服務時，會收到正面的情緒迴響，就像我從我的唐氏綜合症朋友們處得到的收穫。那些我們以為接受我們幫助的人，其實是在幫助我們。我們的自尊會得到提升，並開始喜歡自己和自己的生活，這樣我們的抑鬱就會消失。
意想不到的驚喜
做義工還可以令人致富，以下故事說明這一點：
我有一位朋友最近因離婚而搬進一間小房子。由於地方窄小，他不能再帶着純種狗。但是，他為牠找到了一戶好人家，把牠寄放在一個仁慈的老婦家。那老婦自己也有一隻類似的純種狗。
一天，那老婦打電話到我朋友的公司，問他能不能從她在市郊的家，開車送她到城裏去看醫生。她實在沒有其他辦法，也找不到其他交通工具。
那時候我朋友在經營一家公司，從事廣告行業，業務差强人意。因為自己是老闆，所以他可以請假開車送老婦到診所去。自此，他開始為那可愛的老婦作定期的私人接送服務。我朋友並不介意送她去看牙醫，因為他從幫助她的過程中得到喜悅，而且那也有助他從苦悶的工作中得到歇息。
一天早上，老婦打電話給我朋友，問他是否有時間送她去律師處，因為她有重要的事情約了律師。他如常答應老婦，送她到市內律師樓門外。老婦禮貌地問他能不能花幾分鐘陪她進去。他很高興地答應。在律師的辦公室內，老婦立了遺囑，把他作為她豐厚遺產的唯一繼承人。這安排令他很驚訝，不久老婦就離世了。
我的朋友對自己的好運感到很驚奇。他只不過是好心一點，而且也喜歡照顧別人。他從來沒想過要繼承那麽一大筆財富。但是，那正是我們獻出自己時間去幫助別人時會發生的事。至少我們會自我感覺良好，有時候甚至會有其他的驚喜呢！
出版資料
書名：好？壞？誰知道？
譯自：Good？Bad？Who knows？
作者：阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）
譯者：林天賜
編輯：汪橋
校對：李衎政、林麗森、梁文威
出版：覺智國際基金會有限公司
版次：2015年10月22日初版一刷
國際標準書號：ISBN 978-962-7287-15-5
定價：港幣88元正
分類：快樂—宗教—佛教
（覺智國際基金會授權轉載，文句曾經潤飾。）
