911生還者的啟發

假如因為惱人的小事情的出現而產生煩惱,甚至怨天尤人,不但無法解決問題,還會延長自己覺得受苦的感覺。

美國911事件發生多年之後,在網上看到一些在紐約世貿中心受襲擊時僥倖生還者的故事,原來很多都是因為一些日常令我們覺得惱人的小事情。

  • 一間公司的負責人當天遲到,因為他的兒子開始上幼兒園。
  • 一位朋友還活着,因為輪到他替其他同事買早餐。
  • 一個女人遲到,因為她在新澤西州收費公路上被車禍做成的擠塞卡住。
  • 一個人出門時回頭接聽電話,錯過了一班公車。
  • 一位女士吃早餐時,咖啡濺到衣服上,需要時間更換。
  • 一個人當天早上汽車無法啟動。
  • 一名男士穿上一雙新鞋上班,走了不久發現腳長了一個水泡,停在一家藥店買了片膠布。

感激煩人的事情

先不要說這些惱人的小事情能否救回你的生命,假如因為它們的出現而產生煩惱,甚至怨天尤人,不但無法解決問題,還會延長自己覺得受苦的感覺。因此,在生活上遇上惱人的小事情時,可以仔細觀察這些惱人的事情,是否因為抗拒所以才感到煩惱?是否在考驗我們自己對人處事的態度?

用這樣的心態來看待這些不順心的事,會變得更為放鬆,之後,也許還會感激這些煩人的事情,其實正是鍛鍊我們的機會,就像那些911的生還者會感激那些阻礙,竟然救了他們。所以遇到這些煩惱不但不應該生氣,還可以對自己說,可能一切都是最好的安排。

原刊於《溫暖人間》,本社獲作者授權轉載。

常霖法師