秀峰禪院住持大觀禪師跟我分享，大自然是很有療癒力量的，她們在大嶼山鹿湖的覺修寺，就是一個環抱大自然的修行好地方。因此我有需要閉關修行時，有時也選擇在那裏進行。
記得一天早上風很大，天色陰暗，隨時會下大雨，大觀禪師提議一起到山下的長沙海灘觀浪。法師們準備了雨傘、雨衣和防水坐墊，一行人到達沙灘時，已經橫風橫雨，大家穿上雨衣，打着雨傘，把防水坐墊放在沙灘上打坐。
看着一個一個海浪撲向岸邊的岩石，不期然想起已故崇山禪師的教法。他說我們的心就像海水，思想就像海浪，海水本來是平靜的，因為我們有太多胡思亂想，所以造成翻騰的海浪，假如能夠保持思想之前，直進不知的心，內心便得以平靜，潛在的智慧也比較容易發揮。
不過要知道，海浪的本質跟海水並無分別，如果我們的修行方法是要趕走海浪（思想），是一定不可行的。
天上的烏雲跟海浪一樣不斷變化，我也忍不住拿出相機不斷拍照，忽然覺察當時我的心也在不停地隨着着境轉。於是把相機收好，開始閉目靜坐，風聲、雨聲、雷聲、海浪聲不斷交織，內心清楚了然，跟周圍環境融為一體。
大觀禪師說得沒錯，大自然是很有療癒力量的，大家一定要找機會親自體驗。
