莎士比亞筆下的《羅密歐與茱麗葉》，400年來都跟「愛情」劃上等號；佛陀2000多年前在菩提樹下證悟宇宙大自然定律的真理，最終超越生死之苦，斷盡一切煩惱，重點就是「平衡」。
不管是《羅密歐與茱麗葉》、《梁山伯與祝英台》還是《鐵達尼號》，古今中外這些被歌頌的愛情故事，大多至死不渝愛得轟烈。回到現實，兩人實實在在共處一室、朝夕相對，又是另一番景象。兩人決定手牽手同諧到老，這個決定及承諾背後，其實是會抵受無數衝擊，兩雙手捉得不緊便被沖散，捉得太緊又會是另一致命傷。或鬆或緊，說的都是「平衡」。
要在愛情或婚姻關係中取得平衡，必須提升自我的覺察能力，在任何因為愛情衍生的「貪、嗔、癡」所引發的煩惱生起之時，懂得立刻停一停，然後用心感受呼吸，不再胡思亂想，問題便比較容易解決。
愛情跟人生一樣，每個人都摸索着自己和伴侶獨一無二的路，學校沒有專門的科目，父母的身教及言教，更有機會是反面的教材。在尋找或開展一段關係時，大家都在尋覓「愛情的真諦」，一旦期望及目標出現落差，後果可以不堪設想。
有見及此，我嘗試邀請了一些名人嘉賓，無私地分享了他們真實的愛情及婚姻經驗，並且出版免費結緣的《菩提樹下的羅密歐與茱麗葉》，希望能夠為大家提供一點點參考，讓大家知道，這條路上自己並不孤單。
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