出家很多年前，我和家人曾經移民澳洲。當時每個周末都會送兩個女兒去學習中文，讓她們不會忘記母語。
大女兒讀書比較投入，所以常常考第一名。有一次她對我說：「常常考第一其實是不好的，因為每個人都期望你一定要考第一，考不到的話便會很失望。」原來她小小年紀，已經感受到那種無形的壓力。當時我告訴她：「考不到第一名並不代表妳退步，可能是其他人進步比妳更多而已。」
記得自己較年輕時，有段時間也曾參加賽車，那些高手跟我分享過，假如對手勢均力敵，比賽初期不用太急於佔據第一的位置，保持在第二位反而可以讓前面的車手備感壓力，而在壓力之下比較容易出錯，有機會便可以輕鬆地超越他。
一般業餘參加賽車的人，能夠進入前三名捧杯而回，就已經很高興了；但是有一位常常拿到冠軍的業餘車手，卻覺得每次比賽都一定要得冠軍，因為第二名就等於輸了。因此他參加每一場比賽，都要承受很大壓力，跟我以賽車為消閒運動的心態完全不同。
佛法教導我們，任何事都不能只看表面現象，重要的是背後的起心動念。因此我們無須急於分辨對錯，只要清楚知道自己為什麼做這件事就好了。重點還是要放鬆地投入過程，不要太執着結果，生命便會輕鬆自在。
