上一篇文章分享提到我們能常存感恩的心箇中原因是能夠「知足」。一個經常能夠保持常存感恩心態的人就能有正向的態度與思維。這種態度與思維也能助人建立和諧的人際關係，因此也會感到喜樂。
在知足這個課題中，知足是可以表達為一種處事的態度，是可以引發喜樂的。不少人可能會理解當有「知足」，就會很容易沒有動力去追求更美好的事物，其實知足並不等於安於現狀、墨守繩規、一成不變或不思進取。相反知足是一種態度，能表達並不貪婪。在人生之中，當我們對物質能夠知足，在心態精神上就能夠滿足，喜樂隨即油然而生。一個人的精神狀態健康，就能夠保持正向思維，自信亦會自然地流露，性情也會出現不亢與不卑。
大家還記得阿Nick嗎？他天生就失去了四肢，但他仍能堅毅地面對生活。他的能力與常人無異，甚至他能夠做到的可能比你和我還要更多。雖然外表上他有所缺乏，但他的心態卻是富足，他能知足，能樂觀地面對人生。《聖經》中提到「敬虔加上知足的心便是大利了，因為我們沒有帶什麼到世上來，也不能帶什麼去，只要有衣有食就當知足。」（〈提摩太前書〉第六章6至8節）
知足就是一種態度，在現今的香港，若非處於極度異常的情況下都不會出現吃不飽、穿不暖的情況。說實在的，食得不夠豐富或住得不夠寬敞很可能會出現，因為這是很主觀的感覺，但何謂吃不好或住不好？這些卻是個人的感受，就是因人而異了！當你和我在知足的時候，一碗白粥加點鹽也是很美味，可是當我們不知足的時候，即使有一頓豐富的自助餐來大吃一頓，也會感到不足夠。
因此話說回來，怎樣才可以培養孩童知足的人生態度，筆者相信這就需要從基本做起，一同塑造人生的價值觀：
不存貪婪的心
父母自孩子年幼就要樹立「路不拾遺」的形象，讓孩子從中學習誠實。
還記得有一天，筆者到了一所連鎖式快餐店午膳，正坐在我同枱的有一位老婆婆和一位年約八歲的孫兒。當時他們大致用膳完畢，老婆婆就命那位小孫兒到自助桌上取牙籤，小孫兒取了兩根牙籤回到婆婆的身旁，婆婆的第一句回應並不是「謝謝！」而是「為什麼得兩根？」當時我望着那位小孫兒無奈的眼神，隨後婆婆即道：「拿多些，可備用！」這就是一個活生生的例子，那情景還深深的刻在我的腦海裏。我想到的是婆婆傳遞了什麼信息給孫兒？兩根不就是足夠嗎？孫兒又有什麼錯呢？連一句道謝也沒有，那孫兒在小事上多取了，將來在其他層面上若認為有個人需要時又會如何決擇呢？
知足，必須從小在生活習慣上建立。
學習記下擁有的
現時在學校的課程中，教師們都會教導學生摘錄筆記的方法與技巧，學生會把知識性的資訊記錄，日後重溫，這絕對是可取之道。然而，我亦想到人生的經歷點滴，也不是很值得記錄的嗎？由於筆者是一名教徒，因此都有把感恩事記錄的習慣，雖然説不上很有系統地記錄，但每遇到人生路上認為值得記錄的人與事都會摘下。久而久之，每當遇上多一件感恩事情的時候，只會感到更加感恩與幸福。那份常存感恩的心，總叫我學會不去計較，不去記惡，因為我是豐豐富富的，我有的很足夠，學習體會「施比受更為有福」的道理。
總而言之，幫助孩子建立與記下所擁有的，讓他着眼於人生所豐富的，而不是人生的不足。
快樂的標準
何謂快樂的標準，這絕對是一個主觀的標準。因此，我會將這個標準「降低」。打個比方，放假做什麼才是快樂？有些人要往外地旅行，有些人要吃一頓大餐，更有些人可能要做一些與別不同的事情才能感到快樂。對我而言，我會教導孩子放假的時候能自由自在地走到超級市場，與家人一起看看有什麼可以替家庭補給，這份關係就是「快樂」。又或者能夠在放假的時候與家人一同到圖書館看看圖書，吃個下午茶，能夠安舒無憂，就是快樂。因此，我們要幫助孩子學習知足，知足其實是可以很簡單的，亦需要很簡單。
