編按：2018年2月2日，灼見名家教室連同Oh!爸媽邀請香港華人基督教聯會真道書院的曹希銓校長作專題演講，題為「不做港孩，提升孩子抗逆力」，分享他對培養孩子品格，和建立孩子抗逆能力的經驗和心得。本社將會分兩篇刊登，以下為第二篇。
建立生活的目標
所謂「千里之行，始於一步」，父母幫助孩子學習設立生活目標，並努力一一去實現它們。將大工程化為一連串的小手作，使他們享受成功的樂趣，建立自信。專注於已經成就的，而並非仍未掌握的。家長應讚賞孩子做得到的事。
建立正面思維
思想正面的人，解決問題能力較高。相反思想負面的人，解難能力較低。如果你看過外國關於正向心理學的書籍Character Strengths and Virtues，原來每個人都有24種性格強項（Character Strengths），不過沒多少人注意。這24種性格強項，包括超越（Transcendence）、勇氣（Courage）、智慧（Wisdom）等，人生裏都要花一些時間去經歷。
父母建立孩子的正向思維，別將不習慣的事物極度負面化，令孩子面對困難的能力降低。父母教導孩子回想自己在過往的挑戰中，回味成功經歷中帶來的喜悅和滿足。相信孩子自己有能力學習解決難題，並會不斷進步。愛迪生發明電燈泡，失敗過1,000次，但他沒說自己失敗，只是說自己找到1,000個不成功的方法。
人要懂得拿自己開玩笑。幽默都是一種能力，有幽默感的人，抗逆力也高。例如有需要時對自己說“I can fail”。這句話來自周兆祥博士寫的《生命的魔法》，對我的生命極大祝福，從此知道原來我可以失敗。父母能否向孩子說自己失敗和認錯嗎？如果認錯的話，孩子就會信任父母。
美國牧師Joel Osteen說過：「人人都有不公平的處境，人人都有不喜歡的事物。你可以視這些痛苦經歷為挫敗感，但你可以將這些經歷當成肥料，然後說：『這個困難不會打敗我，會將我提升。它不會阻礙我，它會幫助我。』不要只經過一件事，即是『經而不歷』，要藉着這個經歷成長。」如果通過這些經歷，會成為你一生以後的台階。你會欣賞一些事是從困難裏學習得來，然後覺得這些困難不再困擾。
學會看全境的能力
父母要教導孩子學會看全境（Panorama）的能力。人不可單單專注生命中的失敗。表面上令人傷痛的經歷，將來可以是成長的階梯。對將來懷抱光明的視野，相信走下去的路愈走愈寬闊。戴卓爾夫人說過一句話：「一件事不變差就不會變好。」例如每一次手術令我們不舒服，傷口未癒仍覺得痛。人生也一樣，想一件事變好，一定要痛苦，經過那些痛苦就會變好。
創新和改變，也是同樣道理，改革過程痛苦，後來願意改革。當初相信自己做不到，但後來做得到，會有很大的喜悅。我自己25歲時乘坐飛機去外國，擔心不能與空中小姐溝通，很自卑，於是買了口袋英語字典。今天我去全世界發表論文，可以用英語講述。這就是經歷。
當孩子從荒漠、黑森林走出來，他們便對自己多一點認識，並真正知道我是誰！你想不想你的兒女有一天知道自己是誰？這關於身分的問題。今天很多人放棄生命，他們根本不知自己想追求什麼。你以為你為孩子鋪下黃金道路，其實他們會想自己不知為何而活，這是身份的危機。他們覺得活着與不活着差別不大，覺得生命旅途沒什麼意思，倒不如早點結束旅程。
接受改變
世界上充滿改變。如果父母你怕改變，又害怕你的子女接受改變，子女就很難面對逆境。父母舖排一條黃金的道路給子女，人生變得平淡，不想遇到任何挑戰。生活充滿變化，例如發展迅速、物價上漲。你的生命如何包容這些變化，不要恐懼。父母要告訴孩子改變是人生的實相。不要懼怕改變，不能完成的目標，就是不能完成的目標。為什麼我不可以失敗呢？這個目標做不到，難道生命中沒有其他值得追求的新目標嗎？
我們不是世界的中心
自從手機有自拍功能後，變成自我陶醉的年代。要向孩子認識到「我們不是世界的中心」；每個人都僅是卑微地活在人間，滄海一粟。若然我們活着能對他人好一點，對世界有一點改善，我們就有不少的成就。
有些人「狗當人養，人當狗養」，把狗放在嬰兒車上走。如果你想孩子能堅強面對逆境，在心智上長大成人，就不要過分保護他們。
建立好的價值
最重要想跟大家說，我們覺得決定和改變很困難，皆因背後沒想過你的價值。人類的價值會相碰。當兩個價值撞擊時，還有其他價值去選擇兩個價值。當子女有生命危險時，父母才勸導孩子。反思子女沒生命危險時，為什麼父母不會想好的價值。幫助孩子建立一個有價值導向的人生。好的價值多如牛毛，例如：仁愛、勤勞、負責任、忠實、樂意助人……等等。教導孩子建立自己的價值系統，還要努力持守。
最後讓我們互相勉勵。第一點，記着回彈力的培養是一場耐力戰，不會一次成功；第二點，我們大人有沒有以身作則？如果大人沒以身作則，孩子會覺得你虛偽。例如你教導孩子樂於助人，你有給孩子看到你樂於助人一面嗎？讓孩子知道人生道路是一條正路。因為以身作則，孩子就會對這條路有信心。
「不做港孩，提升孩子抗逆力」之二
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