林偉樑:醫生與精油

醫生是要弄好病人的健康。病人食那麼多的化學品,未見其利,先見其害,對他們是否真的健康?除了當仁醫,亦要做有良心的「心醫」。

我是不一樣的西醫,這源於鄧小平先生和先母。

鄧先生有金句「不論黑貓與白貓,只要捉到老鼠便是好貓」。我比他老人家叻一些,因我會訓練家狗去捉老鼠。至於先母甚喜無綫劇集《柔道龍虎榜》的男主角姿三四郎(竹脇無我)。我小六畢業後,她便叫我到青年會學柔道學了3個多月。

當仁醫以外 也要當心醫

雖然我過了花甲之年,但基本柔道的學理,我還略知一二(雖然柔道不是我的主菜)。我常教病人和朋友學習如何「跌倒」。當失足時,不需用手撐,因會斷手甩骹,而要用上臂(攬頭、攬頸,左邊或右邊看情況)落地,便可將受傷程度減少,不用「攬炒」。全世界的醫生都叫病人預防跌倒,我是少數教病人如何去跌!

先母被庸醫所累,誤診腦癌為一般頭痛,故筆者立志為仁醫。每當問診時,慢性病的病人會展示多包藥物,無奈地說「醫生,這是我每日三餐的食糧!」午夜夢迴,常撫心自問,醫生是要弄好病人的健康。病人食那麼多的化學品,未見其利,先見其害,對他們是否真的健康?除了當仁醫,亦要做有良心的「心醫」。

芳香療法 改善自律神經失衡

身體的疾病來自日積月累的病因,包括內傷七情、外感六淫等。大部分香港人不是「快活人」,他們只是快活,在快的節奏下生活。他們長期處在高度壓力下,過度飲食、作息不正常,累積成虛實夾雜的複雜體質!

人類素來依賴植物生存。自古以來,中西方社會皆有運用各種植物來治病的例子。1928年,法國科學家René-Maurice Gattefossé將精油的療癒作用發表在科學期刊上,並創造了「芳香療法」(aromatherapy)這個概念。至今芳香療法已遍布世界各地。中醫自古以來即對本草的療癒功能有深入的剖析,並建立了完整的辨證理論。

使用精油不分年齡層,芳香療法的特性在於調整各種心靈層次上的問題,改善自律神經系統之失衡。在尋求醫治前,可先使用精油自我緩解症狀。精油也可以作為重病的輔助療法,如緩解癌症患者身心不適,放鬆心情,緩解疼痛等,提升生命品質。

精油亦可作為居家護理之用,例如運用在清潔消毒、殺菌、除塵蟎、淨化空氣、沐浴、肌膚保養等居家用途上。但要用高品質的精油(如有CPTG驗證)。

我的金句是「今天不養生,明天養醫生」,要養生、修身、齊家、治國,才能平天下!