近日社會上充斥着不少的怨氣和咒罵，相信不論是那一方都會有不好受的感覺。身處現今的環境中我們仍能看見感恩的事，仍能常常保持喜樂的心嗎？
從網絡上看到感恩有不同的意義，也不難找到很多的解釋，但其中我最欣賞的可算是這段說話「感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的東西斤斤計較，也不應該一味索取和使自己的私欲膨脹。學會感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給予你的一切。這樣你才會有一個積極的人生觀，才會有一種健康的心態。」常存感恩的人就有喜樂的心，並擁有一種積極嘅態度。要在逆境之中找到值得感恩的事確實並非容易，但是我們就需要培養一種態度，這就是常存感恩的態度。
我們究竟怎樣才能培養出這種感恩的態度？其實感恩就是從日常生活中微小之處開始。
從小培養，在家開始學習感恩
在中國的傳統思想上最基本的五種人倫關係之首就是「父子」，所強調的就是孝親。孝順及尊敬父母就是我們可以教育孩子從小珍惜所擁有，以感恩的心欣賞父母所付出的養育之恩，向家人表達關愛之情。父母亦可以引導讓孩子向祖父母表達感恩與關愛，父母自身亦以身教讓下一代感受到孝的重要。孝的背後埋藏着一份情，一份感恩無私之情，孩子從小體會自身能在父母養育之下成長，那是一份福氣。
透過不同人物體會 身處逆境仍能迎難而上
歷史是智慧的寶庫，家長或教師可以透過不同的途徑（如閱讀、電影）讓孩子了解前人面對挫折不氣餒的精神。在這些積極人生的背後往往就是帶着一份盼望與堅持，並能抱持一種積極樂觀的態度。
喜樂與感恩息息相關
學習數算恩典，以積極的態度面對。記得《聖經》中的一句話「要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩……」。喜樂與感恩其實就是息息相關。一個半杯水的小故事相信大家都耳熟能詳，在客觀的環境裏情況都是相同，但能數算仍有半杯水的就存在着一份盼望與感恩。不存着感恩的，或許就是只從埋怨出發，感到只有半杯水的苦處。感恩就是一種態度，是一種生活的習慣，也是一種思維的模式。當我們能養成凡事從正面思考，即使客觀環境不改變，我們仍能存着盼望，積極面對不同的境況，常常抱有喜樂。當擁有喜樂又會再以感恩的態度面對生活。這就是一個正能量的循環，有的將積累更多，就好像雪球效應一樣。
在生活中欣賞大自然的美
不知你曾否試過望着藍天白雲，讚嘆創造的奇妙。又不知你曾否試過感謝上天配置美好的大自然，讓我們可以安然居住。在繁忙的生活中觀賞大自然的美，總令人心曠神怡。對我來說，每當走到海邊或在清晨看見藍天白雲，總是給我一種動力，亦叫我要堅持珍惜我們這個人與大自然的家，因為我們就是息息相關。一種欣賞的心，會喚來一份感恩的心；一份感恩的心，會喚來叫人珍惜的心；叫人珍惜的心，會喚來一的喜悦。因為，我知道我現在正是擁有而不缺乏。
總結
「感恩」是一種好的態度，只要孩子們從小多留意身邊的人與事，多從欣賞的角度，學會珍惜，他們在成長的過程中就會少抱怨。人生的快樂並不在於擁有多少，而是在於並不缺乏。能活在並不缺乏的人生中，就是一種幸福。至於何謂「不缺乏」，這又是另一個可以探討的話題──如何學會「知足」。
