妹妹描述她的夢境：「我去餐廳點菜，他們不停地上錯菜，有飯時就忘記雞蛋、有雞蛋時就忘記蕃茄……王先生把香蕉連皮吃了，大家教他如何剝蕉皮，教了65次才學會……我走進了《仙樂飄飄處處聞》的世界，在河邊唱歌，唱到第18句Maria就掉進水裏去……」
哪有人會記得如此冗長瑣碎的夢？我懷疑她在順口開河、隨說隨編的，編得愈長就愈不願停下來，滔滔不絕。
最後她結論：「……我特別容易做夢，可能是因為我經常使用『超級英雄睡姿』。」
她所謂的『超級英雄睡姿』，是一種半俯臥的姿勢，一腿伸長、一腿提高屈起，像超人般向上騰躍、一飛冲天。
「那不是最好的睡姿。」我告訴她：「仰臥和側臥，是較為健康的方式。」
「我知道！我在網上讀過，最好的睡姿是向右側臥，容易做個開心好夢；俯臥或向左側臥的話，則會較容易發噩夢。」妹妹說：「但是我喜歡抓着左邊的枕頭套角落啊，有什麽辦法呢？」
9歲的姐姐插嘴：「所以呢，我每晚總是向右側臥，臨睡前心裏不停想着我喜歡的故事，那就保證能夠夢到我想要的情節了。」事實上，姐姐從早到晚，整天都在做白日夢；她聲稱能控制夢境的能力，我估計是幻想出來的。
妹妹卻說：「妳明明睡得亂七八糟，今早醒來的時候，頭在床尾，腳就擺在枕頭上！」
姐姐聳聳肩：「那我怎控制到呢？」
我說：「其實人睡覺的姿勢，是不可能固定不變的；無論一開始擺什麽姿勢，睡着了就會翻動，在深層與淺層睡眠交替時發生，大概是每晚40-60次。只要一開始的姿勢自然舒服、有利於迅速入眠，注意睡房溫度、光線和寧靜，兼且保持心情平和，那就可以了！」
原刊於《經濟日報》，本社獲作者授權轉載。
