修行功夫就在縮小自我,擴大心胸

平常的人都是放大自己,如果讓人看起來不舒服,那就是因為我們把自己放得太大了,而心胸卻狹窄不堪。其實人應該縮小自我,而心要不斷地擴大,乃至能包容普天之下的眾生。

大多數的人剛出社會時會有一股理想,心想:等我事業有了成就時,一定要付出力量去幫助別人。但是,等到他稍有成就時卻得意忘形了。

我們之所以有力量,是因為過去所付出的勞力和辛勤耕耘的結果。可是人在有成就時,往往就會忘掉最初奮鬥時的那分奉獻人群、純真樸拙的誠意,而變得高高在上、貢高我慢,像這樣的人生就是迷失了自己。

我們應該要時時自謙,要知道人上有人,天外有天,我們絕對不會比人高一等。如果能抱著「別人比我行」的心態,認為我有今天的成就是因為別人擁護我、幫助我的結果,這才是謙虛禮讓的功德。

我常說,人一定要縮小自己、縮小到能進入別人的瞳孔裏面,進而鑽到他的心中,這樣才是真功夫啊!平常的人都是放大自己,如果讓人看起來不舒服,那就是因為我們把自己放得太大了,而心胸卻狹窄不堪。其實人應該縮小自我,而心要不斷地擴大,乃至能包容普天之下的眾生。

心如果能包容一切人與事物,自然會有很多人來幫助你,完成你的志願。所以說,「人要縮小,心要擴大」才是學佛、信仰的真功夫。修行要用功,用功也就在待人以寬,於己應謙。

原刊於《回歸心靈的故鄉》,本社獲作者授權轉載。

釋證嚴