封面圖片：風動、花動、旗動、股市動，都沒關係，心動與否才最重要。（Pixabay）
禪宗六祖慧能大師有一個很有名的語錄（佛教名為公案）:
六祖在廣州光孝寺（現還保存在市中心）時，有兩個修行人看到風吹着旗幡飄動時，產生了風在動還是旗幡在動的爭辯，六祖就指正，其實是大家的心動了，否則風動、旗動也沒有關係。
記一次自尋焦慮的經歷
人心最難駕馭，很多煩惱、痛苦都是自尋的，所以很多哲學、宗教、靈修、身體鍛練的目標都是培養能夠靜慮的心。
去年7月初，內地的股票市場大幅波動，香港股票市場亦緊隨着內地股市而大上大落。在股市大幅反彈的那天遇上颱風蓮花襲港，天文台預告那天午後或會改掛八號強風訊號，意味着大家或需要停止工作。
多位同業、客戶和我的心都是七上八落，擔心颱風會令到股市突然停市，窒礙了回升的氣勢。我估計患得患失和焦慮的情緒和言語，一時之間充斥不少證券業務的辦公室，不少人希望天文台在收市後才改掛更高的強風訊號，又擔心第二天上午風勢會否仍未減退，而需繼續停市。
我一邊看着市場，一邊看着天氣報告，心浮氣躁，在那段時間，我學習過的無常觀、平常心、禪修都被拋到九霄雲外了。所以，佛教的修心對大部分人來說，是一個很長時間的鍛練，甚至可能是累世積聚的。
結果是，收市後天文台才懸掛八號風球，股票市場的運作完全沒有受到影響。事後我才想起風還未有異動，股市也未有被風吹動，但我的心就先動了，經不起考驗，慚愧。惟有希望下次能進步一點，處理難以預測的變化。
事無絕對好壞 莫早下定論
話說颱風蓮花登陸後迅速減弱，接近香港時，風勢比天文台預計的小，八號風球懸掛的時間不長，大家又開始埋怨天文台不必要地打亂了原來的安排，令人感到整天都不太爽。但是我回家後，在電視上看到這個颱風在內地的風力很大，我們應該高興和感恩香港的運氣才是。
禪宗的修行指出，很多事都沒有絕對的好與壞，我們不要太早下定論，形成偏見（分別心）。
原刊於《晴報》，獲作者授權發表。
