禪修營的趣事

原來用對方法就能使心不受外境干擾,經過親身體驗之後,大家在日常生活中便容易建立禪修的信心。

2014年在饒宗頤文化館舉辦「攝影禪修營」期間,出堂前的一次戶外行禪,發生了一件相當有趣的事。

一直以來我舉辦禪修活動的方式,都是讓大家學習在生活中實踐禪修的方法,以提高自己的覺察能力,懂得如何活在當下。

那次禪修營的最初幾天,都是讓學員們在文化館裏面體驗禪修,在共修環境的互相影響之下,心很容易便能沉澱下來。為了讓大家出堂後回到日常喧鬧的生活之中,方法還能夠繼續用得上,於是便到外面的街道練習行禪。

饒宗頤文化館外的青山道,是一條車輛流量不小的公路,因為是上坡的關係,汽車經過時便會發出特別大的噪音。我讓學員們一字排開,用立禪的方法面對着公路,雖然車輛轟隆隆的很吵耳,但大部分的人都能用得上方法,使內心不受到汽車聲的干擾。很多人在事後分享時說,從來都沒有想過原來用方法就能使心不受外境干擾,經過親身體驗之後,大家在日常生活中禪修的信心便建立起來了。

有趣的事發生在立禪之後,我帶著大家繼續行禪,經過懲教處荔枝角收押所時,驚動了他們的職員出來查問我們是否在遊行示威?當時因為我在隊伍的最前面,所以並不知情,幸而有文化館的職員跟隨在後方,因此能解釋清楚。

由此可見,香港人的負面情緒太強,已經變成驚弓之鳥,不過同時也給我一個啟示,在香港推動淨化人心的禪修方法,是刻不容緩的。

常霖法師