有句俗話說：「因緣果報，屢試不爽。」而佛陀也說過：「如是因、如是緣、如是果、如是報。」事實上，因緣果報都自生活當中形成；若種下一個好因，即得善果，反之亦然。
人們在過年期間見面時，通常會互相祝福「事事吉祥，日日平安健康」，吉祥健康都是果，凡夫總是喜歡講「果」，卻忽略了「因」。其實，健康平安的「因」，來自「心」的健全；而「心」要如何健全呢？必須祛除貪、瞋、癡等煩惱的根源。若是不能捨棄煩惱、放下執着，身體自然病態衍生。有些病人在就醫時檢查不出病因，大多源於心理不健康的狀況。
知足無求福中人
慈濟委員經常去探訪接受功德會濟助的個案，遇到年邁、孤獨的老人時，他們總會關心地探詢：「阿公，您的屋子會不會太潮濕？衣服夠暖嗎？吃得飽嗎？」8、90歲的老阿公說：「我住的環境已經很好了，穿得也很溫暖，吃的、用的也很滿意了！」儘管在一般人的眼中，他們的生活條件都只是最基本的溫飽，但是他們非常知足；因為知足，所以「無所求」。對委員們的探訪，他們除了表示熱切的歡迎之外，並不企求更多的幫助；像這樣的人，即使已經8、90歲甚或年近百歲，身心仍然非常健康。
有些個案則是委員一進門，他們就開始訴苦，愁眉不展地表示欠這個、欠那個。若問他：「您身體好嗎？」他一定說：「全身都不舒服，全身都有病！」由此可知，健康和心理狀態有着極微妙的關係。所以，我們要記得時時清除內心的垃圾，種下大慈、大悲、大喜、大捨等健康的因；有健康之因，才能得健康之果啊！
用心於分秒之間
現代人普遍缺乏信任感，經常處在「人怕人」的狀態中。彼此相處均有防備之心，擔心對方是否騙我？會不會對我不利？如此怎能招致吉祥？人與人之間要能互相信任才會事事吉祥；能先造吉祥之因，才能得吉祥之果。
我常說：「過年容易，度日難。」過年時，大家都笑臉相迎、互道恭喜如意；但是數天的年節一下子就過去了，有什麼意義呢？我們應該「日日過好日」才要緊哪！但是，要想「日日過好日」，就要「事事做好事、時時做好人」，這樣就會日日快樂；日日快樂，自然「年年過好年」。
人人都要有「過秒關」的心，分分秒秒皆應謹慎、注意，不說錯話、做錯事；能夠分秒照顧好心念，必能事事平安、吉祥。這樣，自然「日日是好日」了。
