放下自在

世間有做不完的工作,有放不開的擔心,有看不透的名利,有高低不平的前路。風輕雲淡,人生本來很輕鬆,但是執著卻令生活變得沉重。
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〈明月幾時有〉(選自雨果唱片《簫中禪》洞簫專輯)(洞簫:譚寶碩;古琴:謝俊仁)

禪院在山上,秋天漫山楓紅,落得滿地都是紅葉。小徒弟望著落葉說:「真可惜啊,紅葉長在樹上多好,落下來都浪費了。」禪師說:「冬天快到了,楓樹支撐不起這麼多的葉子,所以就讓葉子落下。落了葉子的樹,可以積蓄更多的養份,到明年春天會長得更旺盛。這就是放下的道理,捨得放下,沒有負擔才可以輕鬆向前。」

冬天來了,山上氣溫急降。禪師叫眾徒弟把所有盛水的缸都放倒,把水都倒掉。小徒弟問:「水缸裝着水多好,為什麼要倒掉呢?」禪師回答:「這幾天要降溫了,缸裡的水結冰的時候會膨脹,把水缸都撐破。所以要把水都清空。這叫做放空,無所企求、沒有執著,才能清靜無染。」

開始下雪了,禪師帶着弟子們,將寺廟做活動時搭建的棚架都放倒在地上。小徒弟問道:「好好的棚架,為什麼要拆下來?以後還要用的啊。」禪師說:「看這天色,將會下幾場大風雪。如果不將棚架放下來,到時會被積雪壓塌,被風吹毁。將棚架放到地面上,就安全了。這叫做放平,以平常心處事,以平等心待人,持平才能安定。」

連續多天下雪,山上的道路都冰封了。小徒弟有點擔心,對禪師說:「師父,糟糕了,下山的路全都冰封了,我們被困在山上,怎麼辦?」

禪師回答說:「你放心吧,我們已經儲備好過冬的糧食和用品,沒有什麼要擔心的。大雪把我們困在山上,這正是潛心修行的好時機啊。沒有恐懼,沒有擔心,安頓身心,活在當下,這就是放心。」

寒冬過去了,山上春暖花開。禪師要離開寺廟一段時間,下山雲遊去,徒弟們都依依不捨。徒弟們說:「師父您不在,我們怎麼辦啊?」禪師說:「你們都懂得什麼是放下,什麼是放空,什麼是放平,什麼是放心,所以我現在就放手了。相信你們、信任你們,讓我們共同成長,就叫做放手。」

人生就是一場修行,每天、每事都是功課。世間有做不完的工作,有放不開的擔心,有看不透的名利,有高低不平的前路。風輕雲淡,人生本來很輕鬆,但是執著卻令生活變得沉重。

學會放下、學會放空、學會放平、學會放心、學會放手。
放下,才可以自在,沒有負擔,才可以輕鬆向前。
放空,無所企求,沒有執著,才能清靜無染。
放平,以平常心處事,以平等心待人,持平才能安定。
放心,內心無有恐懼,無有擔心,安頓身心,活在當下。
放手,就是相信,就是信任,就是共同成長。

人生的精彩,是自己規劃的。
你播下什麼,便擁有什麼。
執著愈多,煩惱就愈多。
計較愈少,喜悅就愈多。
把心放寬,放空,放平,不要讓煩惱忙碌淹没了生命中的美好。
將世事想開,放下,放心,放手,活出自在人生。

 

 

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譚寶碩