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培養聚焦式注意力
書海尋珍
培養聚焦式注意力
作者:編輯精選2018-03-11
以正念為基礎的動態活動，不只能讓孩子伸展與動一動身體，還能幫助孩子發展自我調整力，讓難以平靜下來的人有機會順利靜下心來，同時讓每個人有機會釋放多餘能量。
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