Tag: 腦部發育

「運動不只玩」，也是鍛鍊心靈，冶煉意志的良方，可以透過提升身與心的韌性，令人得以承受挑戰，迎難以上。正向教育備受關注的當下，體育理應被重視。

許多孩子在10歲時還能早早去睡，但他們的一夜好眠到了國中就開始崩塌，高中念到一半，他們就會欠下一屁股睡眠債。在該睡未睡如此頻繁的狀況下，大腦與身體都會十分疲憊。

去年，看過一本書叫《成長型數學思維》，重點提到成功的學習，必然會犯錯，研究發現，人腦在犯錯時會刺邀腦部觸突的成長。簡單而言，犯錯能促進人腦發展，令學習更好。