Tag: 快樂生活

「知足者貧亦樂」， 所以我們不要把目標訂得太高，不要對自己的要求太大。不然，我們總是達不到目的，不會快樂。

能夠過着快樂生活的一個必須條件是身體健康，而運動是達到身體健康的一種方法。筆者有幸養成運動的習慣，行年89歲仍可以保持各種運動和寫文章。