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不少人談起精神病神色大變，更有甚者因逃避而延誤病情，認識精神病消除歧視方面我們需要怎樣做？一起聽聽著名精神科醫生曾繁光的分享。

你可以否認「不運動就是懶」，但不運動只會讓你愈來愈不健康、愈來愈需要健保。

內地成年男性在2012年的統計中有30%是超重，而肥胖的也有近12%，比十年前的升了約7.3%，超重的兒童也升到12%，而且肥胖愈來愈年輕化，這是一個不能不正視的國民健康和身體素質的問題。