Tag: 亮氨酸代謝物

肌肉強化可保生命安全
作者:林嘉良2024-01-16
乳清蛋白是一類容易消化吸收及使用的蛋白質種類,很多操肌肉的壯男美女都有使用。不過服用乳清蛋白的話需要配合適當運動,讓身體知道需要把蛋白質導向製造肌肉。