維他命的定義就是維持生命的必須元素，8種維他命B各司其職，而當中負責掌管我們製造血液的就有3種，分別是B6、B9和B12。
不論媽媽吃什麼，嬰兒都要照單全收，所以很多偉大的媽媽都會「揀飲擇食」，把最好的營養供給嬰兒。本篇文章將探討懷孕期間或準備懷孕的婦女應該吃什麼保健品，讓她們準備充足。
原來坊間有很多保健品代購或傳銷員，利用一些高大上的名詞，配合一些似是而非的科學理論，誘騙一般市民以超高價錢購買保健品。
要對付暗瘡，清潔已是老生常談，在這就不多詳述了。至於保健品又有什麼幫助？
冬去春來之際，水氣包圍着我們。水氣易入難出，泌尿系統可說成為我們唯一的出口，因而令腎臟長期處於過勞狀態。有沒有保健品滋養腎臟的配方呢？
新冠肺炎是一種病毒，因此防病需要從兩個方向入手，一是要提升免疫力，二就要進行抗病毒保健。
保健處於西醫及中醫的中間，可作為兩大醫療體系的橋樑。可惜因潛在利益及制度影響，保健品卻不能獨立成科，還被受兩大醫療系統的猛烈評擊，嚴重窒礙保健科技的發展。
夏天已經悄悄到來，但天氣忽冷忽熱，會使我們身體適應不了而患病。除了多喝水和做運動這些老生常談外，我們還可以服用什麼保健品來保持身體的狀態呢？
很多家長都表示，孩子的專注力不及疫情前的一半，但是現在已經復課了，有沒有一些健康產品可幫助孩子盡快提升專注力呢？
在疫情嚴峻時，個人防護要做足之餘，也要保持身體強健、促進免疫力。現在健康產品大行其道，但是我們對它們認知足夠嗎？當心進食錯誤，以至適得其反。
曾幾何時，「生命麪包」是我們生活一部分，承載着幾代香港人的感情，是我們童年美好回憶。
陽光能提升免疫系統對付病菌的能力。陽光照着皮膚時，在皮膚中製造出來的維他命D，殺死體內的肺癆菌。
