都大投放逾千萬支援精神健康 下學年新生必修精神急救課程

為響應教育局呼籲學界關注學生的精神健康,香港都會大學將投放逾1000萬港元,推行為期3年的學生精神健康普及計劃,加強學生對精神健康的認識及關注。

近月本港學生輕生悲劇頻生,學生的精神健康狀況引起社會關注。為響應教育局呼籲學界關注學生的精神健康,香港都會大學將投放逾1000萬港元,推行為期3年的學生精神健康普及計劃,加強學生對精神健康的認識及關注,並進一步為學生提供心理素質相關教育,達至助人自助,防患於未然。

3年計劃 逾6000學生受惠

都大校董會主席黃天祥博士認為,大學對於照顧學生的身心健康、培育正向思維十分重要,因而推動成立這一個計劃。雖然校方數據反映,少於1%的學生患情緒問題,黃博士希望透過計劃做到盡早預防、及早識別及適時介入,並將精神健康知識推廣至社區及其他院校。

黃天祥博士希望計劃可改善精神及情緒問題被污名化的現象,同學可以在有需要時勇於幫助他人或自行求助。他說:「希望每人多走一步,透過普及知識預防危機,提高學生對內在健康的關注,建立正向思維,把正向能量一點一滴地在校園傳播。」

計劃推出多項措施支援學生的精神健康,包括為學生提供精神健康急救課程、培訓精神健康急救導師及優化處理精神困擾個案的流程等。校方期望於3年間內讓逾6000名學生受惠,並透過為學生及前線教員安排培訓,在大學築起精神健康的第一道防線。

黃天祥博士希望同學在面對低潮的時候能自我覺察情緒變化,自我幫助脫離困境,屬於全人教育的一部分。
黃天祥博士希望同學在面對低潮的時候能自我覺察情緒變化,自我幫助脫離困境,屬於全人教育的一部分。

修讀課程前後 以問卷評核成效

2024/25學年起,都大將為新入學的一年級學生提供12小時精神健康急救必修課程,以便學生及早辦識精神問題的表徵,在情況惡化前獲得適切支援或主動求助。課程獲香港心理衛生會認可及指導,將以面授形式進行,每班30人,內容包括常見精神病的基礎知識。

校方預計每年在不同時段推出不少於70班的課程,以配合學生的時間安排。學生需要於課程完結時進行小測,以確保他們掌握課堂基本內容,如不合格需要重讀,但據心理衞生會過往數據顯示,合格率接受100%。

學生亦需要於課堂開始前及課堂完結星期後完成問卷以評核學習成效。在收集數據及評估成效後,校方會按需要將計劃擴展至其他全日制學士學位課程新生,如高年級入學新生。

學生事務處又會推出一系列的活動和工作坊,如靜觀、壓力和情緒管理、正向和失敗教育、藝術和音樂情緒紓緩、孕育希望等,培育學生正向思維和協助管理情緒。

學生事務處又會推出一系列的活動和工作坊,如靜觀、壓力和情緒管理。
學生事務處又會推出一系列的活動和工作坊,如靜觀、壓力和情緒管理。

提供在職培訓 增加輔導人手

都大又以「培訓培訓者」為理念,為合適的教職員提供在職培訓,培養更多合資格的精神健康急救導師,以便全方位加強識別和支援有精神健康風險的學生。校方初步讓學院推薦適合的教師,再按需要讓其他經常接觸學生的同事參加,分擔輔導員的壓力。

另外,學校目前有5名輔導員,未來也會增加人手資源,並檢視個案管理流程,確保學生能得到適時及適切的支援,以及教授精神健康急救課程。護理及健康學院院長黃婉霞教授預計,普及計劃實施之後,求助個案會增加,但嚴重程度會下降,相信有能力處理。

都大同時感謝香港心理衞生會提供指導、香港醫療輔助隊提供課堂場地支援及香港路德會社會服務處支援計劃中的學生輔導服務。林群聲校長說:「我們留意到在這後疫情年代,許多學生都面對或多或少的精神壓力。大家都明白學生的精神健康跟學習歷程同樣重要,擁有健康堅毅的心靈,學生才可走得更遠。」

林群聲校長強調,必修課程不會為學生帶來額外的學習壓力。
林群聲校長強調,必修課程不會為學生帶來額外的學習壓力。

新校舍預留空間 向社區推廣精神健康

都大目前正向城規會申請興建新的20層教學大樓,位處都大賽馬會健康護理學院對面,現時為住宅(甲類)、政府、機構或社區及道路用地。都大副校長(研究及學生發展)郭予光教授表示,新校舍會預留空間推廣社區健康。都大官方網站亦指出,新大樓將設社區保健及健康中心等教研設施,促進教研相關的活動及推廣社區保健。

他提到,普及計劃希望裝備好學生,日後主導舉辦多元化精神健康推廣活動,讓社區夥伴參與,貢獻社會。校方又表示,目前的「Me & U」心理健康大使計劃效果正面,會繼續進行,於校內定期舉行心理健康推廣活動,為同學提供朋輩支援,營造關愛互助的校園。

本社編輯部