後疫情下的體育科課程發展

筆者執教多年，從未任教體育科，但憑藉一腔教育熱誠，有幸與校內體育科的優秀老師共同構建校本體育科課程，並在任職校長期間與體育科團隊老師並肩而行，先後兩次獲得行政長官卓越教學獎（體育學習領域）。

作為學校的課程領導，要說筆者在獎項背後的貢獻，就是在不同的時期，審時度勢，為小學體育科課程把脈，透過與教學團隊共同設計校本課程，積極回應當時體育的教學生態，前瞻體育的發展路向，最終提升體育的價值，造福莘莘學子。

幫助學生建立活躍、健康的生活方式

根據2017年編定的體育學習領域課程指引（小一至中六）對體育的定義，體育是「透過身體活動進行教育」，其目的是幫助學生建立活躍及健康的生活方式，發展運動技能，加深認識運動的安全知識，以及培養正面的價值觀和積極的態度，以達致全人教育。

經過兩年的疫情肆虐，可想而知，以上的課程目標在施教時障礙重重，似乎一切的防疫措施，如：戴口罩、社交距離、半天上課、諸多限制的體育活動等等，都是體育教學上的「攔路虎」，幾乎連體育老師們的教學專業能力都每況愈下。

筆者嘗試從疫情下的校本經驗來前瞻後疫情下的體育課程發展。過去兩年，為了回應體育課程的綱領，我校在「建立活躍及健康的生活方式」方面，下了一番功夫。

老師們利用電子教學及平台推行運動小精英計劃，以簡單的體適能動作（如半蹲跳）來進行個人比賽以至班際比賽，並記錄學生的運動習慣來激活學生在家學習的動機，跳出空間的限制，享受運動的樂趣。

此外，老師們仔細規劃，在停課期間堅持安排體育課的網上課程，舒緩學生壓抑的學習情緒，適時關顧他們的精神健康，並持續發展運動技能。

及至半天上課期間，體育老師們教導學生正向面對為防疫目的而設的運動限制，如把社交距離的一米限制設計成品德價值觀的美麗圖標，貼在地上，來進行有趣的體育活動及遊戲，更優化肢體運動的設計，給學生展示在口罩下的肢體躍動同樣能傳情達意。

此外，老師們更設計課業，讓學生充當運動響導，帶領家人齊運動，齊健身，以正向的態度面對學習上的變化。

前瞻後疫情下的體育課程發展，筆者認為必須及早著力維護學生的情緒健康、體能感知及品德情意的整全。課程設計方面，可善用資訊科技的協助，作為記錄、展示及評估的工具，優化各項運動課堂的設計，以提升學生的學習動機及自學能力。

其次是進行多元化的身體活動設計，鼓勵學生按個人的學習性向投入體育課堂，並從中教導學生觀察個人的體能發展，以科學化的方式分析個人的體能、技術及反應來設計自己的健康生活方式。

還有就是透過課堂設計，發展學生的品德情意，包括堅毅、勇敢、守紀等運動員品格，在運動的過程中不時鼓勵學生反思競爭及成敗的意義；體育作為群育的輔助課程，在課程設計上更能深入推展團隊合作，共贏共勉的體育精神。

「少年強則國強」，疫情下的年輕一代在無情的病毒打擊下，總會顯得軟弱無力，意志消沉，但是若能以增強體育作為療癒學生身心靈的處方，一定能為他們的生活注入動力，裝備他們成為國家的希望，社會的守護者。