國際養生大師高雲：百年的驗證──涅槃重生的傳奇

經歷，是人生無價的財富。用「徹悟」兩字，可以造就一切神話。

從1916到2016，生死線掙扎的三代人，用100年的時光，驗證了生命化腐朽為傳奇，如鳳凰涅槃，在浴火中重生的奇蹟。

衰老和死神，步步相隨

我的遭遇是獨特的。1937年7月7日，母親在日軍轟炸蘆溝橋的戰火中失去了一條腿，父親身患晚期肺結核，在死亡線上掙扎。

我出生於1940年代初的戰亂中，眼中看到的是殘廢母親和晚期肺結核的父親。先天的因素，使我降生後便遺傳了虛弱的體質和病痛的折磨。

青年時代又經歷饑荒，幹部下放，「文革」動亂，地震浩劫，曾有三次瀕死的經歷，五臟六腑俱損，多種病痛纏身，苟延殘喘，失去青春，病入膏肓，集患難於一身。身材虛腫體重一百四十六斤，髮枯面黃，看起來像四十多歲的人。懷孕期在艱苦的環境中，女兒因而患先天性心臟病。

本書記述了歷盡滄桑與無奈，用一百年的史實，換來的生存智慧，驗證了生命可以化腐朽為傳奇。用時光，造就了重生和逆生長的奇蹟。

「涅槃重生」的傳奇經歷，證明只要將磨難和痛苦化作砥礪前行，無論是醫學無奈的先天病，慢性病，衰老病，還是老弱病殘，都有不藥而癒、返老回春的可能，都可以走出超凡的有價值的生命。

願將半世紀養生和回春的秘訣留給世界。公開這些以生命為代價的生存智慧，揭示如何救助數十萬人重返健康的訣竅和心路歷程。

100年的歷史驗證了什麼？

只有完成自我救贖，發現自我，才是活著的王道。

殘弱父母，牽手七十六載，創造了續命長壽達百歲的傳奇！二老的故事在美國電視製成影片播放，鼓勵了海外無數在婚姻、疾病和心靈上軟弱的人。我擁有最值得驕傲的父母，是因為他們，讓我看到了：既使殘破的生命，可以越過死亡活到極致；也可以奉獻給社會光和熱，展現生命的價值。

本人在學醫不能自醫，而用自癒力得治的感悟下，走上了另類大面積傳揚中華養生學的道路，首創「跨世紀最快速的整體健康學」，將中醫學丶陰陽學丶氣化論、五行學、太極、《易經》以實用為原則，並以佛、道、儒、醫、養，融會貫通，編創一系列以「整體觀」、「求本觀」的防衰祛病之法，為人類提供了健康回春的新途徑，創造世界30餘國尊崇學習，50餘萬人重返健康回春的傳奇。

女兒白雁，先天性心臟病調治到痊癒，她成為一脈傳人，帶領各國各地300餘名助教義工，將我一生的經驗和理念，精典傳承，發揚光大，現在成為深受歡迎並聞名國際的健康導師。

因為有愛，可以創造生命的奇蹟。各國學子和各界名流的真實見證，無數的奇蹟發生，驗證了我為之奮鬥一生的三個夢想，是完全可以實現的：

一、無論多麼艱難，生命總有希望，可以精彩無限！

二、生命是可以掌控的，疾病是可以擊敗的。人生的救贖是自己，生命更可以「樹老接新枝」，並續命添壽的。

三、青春是可以逆轉的。即使艱苦歲月不饒人，我們仍然可以活出不老神話。

一切都是因緣聚會

當本書付梓之際，我驚奇地發現，當中竟然記述了與近百位各國各地當時翹楚的故事。包括當時在中國身居最高位的黨、政、軍、醫、僑界領導，台灣三屆行政長官及工商企業著名人士，香港愛國企業家及美加僑領等。這些人物，貫穿了全民健康的風潮和歷史。記叙往事，是感慨人與人之間，有一種奇妙的因緣際會。人與人的相知相遇，乃是生命磁場的力量，也是命運的魔法，讓我在一生當中，無論身處何時何地，總能得貴人相助，與有識之士相遇。

本書通過紀實文學的方式，一個個鮮活的生命傳奇故事，如同電影一樣，將我此生的經歷，貫穿其中。因為講述的是歷史，所以人物都是實名制，以保持它的真實性。記述往事，也同時表達對當事人的感念之情。

書中選錄的感恩見證，除了來自當時的報章雜誌的報道外，其餘均經當事人自發自願提供。書中收錄了數十個生動感人、喜獲重生的報告，均出自於本團隊相識相知多年的弟兄姐妹，以實名見證。目的在於鼓舞大家整體健康，優化生命品質，所有範例均是參加課程、堅持練習，並配合正規醫學全面養生之結果。

謹此對所有曾經支持和幫助我和女兒白雁、女婿彥寬的貴人們，致以衷心的謝意！

在此一併對300位義工、志工、助教致謝，沒有你們，就沒有這50年。